梦境虽然说千奇百怪，但是梦境却是可以控制的，就比如说把梦境给记录下来，或者是自己设定一个目标的梦境，在梦境中强调自己去体会到这就是梦。
首先梦境是很光怪陆离的，而梦境的产生主要也是因为大脑中思考的一些元素积累在了心中，而在睡梦之中，大脑开始急速的运转，这些碎片也就被编织成了一个光怪陆离的梦境。而在这个梦境之中，很多人甚至都分不清，这究竟是现实还是在做梦，因此就会迷失在梦境里面。但是若是想要控制梦境的话，只要在梦境里面明白这就是梦，那么你就是这个梦境的主角，就可以去操控梦中所有的一切了。所以只要在梦境中有着清醒的意识，这样子自然就可以控制梦境了。
要想要控制梦境的话，你可以先去购买一个本子，比如说每天做了什么梦境给记录下来，甚至于你可以在那边幻想着自己所想要做的梦境。将这个本子放置在床头的边上，等到清醒时，就飞快的记录下来梦境中的场景。这样子你会发现，虽然说在记载上花了很多的时间，但是大脑中的场景却会随着你的文字开始不断的转换，等到入梦的时候，甚至于真的会做梦梦到自己所记载的场景。
而且通过记载下来的梦境来幻想一下，接下来梦境中的各个情景和状况。尤其是在细节描写上，一定要详细一点，最细微的事情也给描述进来，最后会发现所做出的梦境，其实跟记载的真的相似度很高。在入梦之前不断的告诫自己的大脑要做什么样的梦境，这样子就可以有意识到自己，确实是存在梦境之中。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-08-19
日有所思夜有所梦，如果想要控制梦境，在即将进入睡眠状态下之前，可以反复的思考某些事情，在浅睡眠的潜意识状态下，人就会做梦梦到在思考的事情。
第2个回答 2020-08-19
人其实是很难控制自己的梦境的，那么在睡觉之前就可以尽力的去想一些自己想要梦见的事物
第3个回答 2020-08-19
不可以控制，梦境是没办法控制的，不管用什么方式都不可以做到。
第4个回答 2020-12-26
你好，很高兴为你解答这个问题
一定问题是人可以控制自己的梦境吗？用什么方法可以做到？
那我的回答是这样的，你的梦境是没办法控制的啊，现在任何科学上也没有任何一个解释，说可以控制梦境的啊，没办法，控制的
因为梦境是一些个脑细胞，他没有去心血，然后他其他绝大部分脑细胞都休息了，然后有一些零星的，有些脑细胞没有休息的话，他出来啊，活动活动，然后呢，就你就出现了梦境，所以说这个事情是没办法控制的啊！
鱼吓死个人对你这个问题做的解答，希望能够对你有所帮助，也希望你能够，采纳
最后个人祝你健康快乐，好运连连，欢欣如意
一定问题是人可以控制自己的梦境吗？用什么方法可以做到？
那我的回答是这样的，你的梦境是没办法控制的啊，现在任何科学上也没有任何一个解释，说可以控制梦境的啊，没办法，控制的
因为梦境是一些个脑细胞，他没有去心血，然后他其他绝大部分脑细胞都休息了，然后有一些零星的，有些脑细胞没有休息的话，他出来啊，活动活动，然后呢，就你就出现了梦境，所以说这个事情是没办法控制的啊！
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