我记得去年夏天有一次原本中午应该可以从12点半吃完午饭后到下午1点半可以睡上一个小时,结果就在当天中午12点在刚下班准备吃饭的时候突然接到中午12点半要占用咋们的午休时间参加一次班组会议,会议的内容也非常枯燥乏味,而在开会的时候也特别想睡觉,而等会议刚结束拖着疲惫的身体不知不觉又到了下午的上班时间,而我又不得不继续赶到单位去上班,因此当天中午也就没有午休时间了。当天晚上加班也要加到很晚才能回来,在此期间都没有午觉睡,因此当天下午我就困得要死,特别想睡觉,眼看离下班还有很长一段时间,请问一下这时候我该怎么办?