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    • 月子食谱_月子餐30天食谱_月子餐_坐月子吃什么好_太平洋亲子网

    如题所述

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    第1个回答  2020-06-13
    坐月子，最主要的食物注意事项，就是以下几点，做到了即可
    1、热的，(忌，冷吃)
    2、软的，(忌，硬物)
    3、易消化，(已清淡为主，忌，太过油腻的)
    4、营养丰富，(忌，八成熟的食物，一定要将食物熟透)
    只要做到以上几点即可
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