想哭的时候，怎样才能让内心变得坚强，不让眼泪掉下来？

Question

如题所述

Answer 1

想哭的时候，怎样才能让内心变得坚强，不让眼泪掉下来？

人生不如意十之八九，每个人都会有特别脆弱特别难过的时候，那么当你想哭的时候，怎样才能让内心变得坚强，不让眼泪掉下来呢？转移注意力是一种很好的方法，当你特别不开心的时候，可以尝试着去看看小说，我是特别喜欢看小说的，或许每个人都有自己的故事，当你的故事变得特别悲催的时候，可以去看看别人的故事，看悲催的小说，会有同感，并不是只有你自己这么不幸，世界上还有和你一样，或者比你更加不幸福的人。看甜蜜的小说，那种甜蜜和幸福也会感染你，你会觉得，生命中不仅仅有痛苦也会有阳光明媚，

或者你可以去听听音乐。不管是古典音乐，轻音乐还是流行歌曲，都有各自的魅力。初闻不识曲中意再闻已是曲中人。徜徉在音乐的海洋，伴随着乐律缓缓放松自己的心情，让心情归于宁静。慢慢的平复自己的情绪。就如同有一双温暖的手，抚平心里的创伤。忘记那些悲伤和过往。

也可以选择去旅行。外面的世界很精彩，山清水秀，风景如画。约上两三个知己，一起看看外面的世界，赏美景，吃美食。让所有的不快都消散于山水之间。旅途的疲惫也会令你忘记心中的烦忧。其实说来说去这些都是一些外在的因素。要想让自己变得坚强，只有让你自己的内心变得真正的强大。而要做到这些就必须不断的去充实自己，完善自己。虽然说人无完人，但是这个世界上没有最好，只有更好。当你成长到足够强大，心胸足够广阔的时候，那些小打小闹，小风小浪根本就侵蚀不了你的内心。
那些波折只是你前进路上的踏脚石而已。只会促进你成长，让你变得更加强大。

Answer 2

想哭的时候，我们一定要用笑容来掩盖自己内心的伤痛，努力的调节自己的心态，只有这样才能让自己变得更加坚强。

Answer 3

想哭的时候就在内心告诉自己，哭出来就会被别人笑话，只有坚强才会让别人看得起你，这样的话就不会让眼泪掉下来了。

Answer 4

去运动吧，跑步也好健身也好，让自己出汗吧，这点水不从眼睛出来那就从身体出来，运动完之后是不是觉得也不是什么事了。

Answer 5

只需要告诉自己，如果不坚强，懦弱给谁看，就可以控制自己的眼泪，不让眼泪流下来。