关于养生的唯美句子

如题所述

  1、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。
  2、愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。
  3、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。
  4、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
  5、瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!
  6、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
  7、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。
  8、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
  9、有病的皇帝,不如无病的乞丐。
  10、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。
  11、天下有极惨极烈、至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎!
  12、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
  13、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
  14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
  15、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。
  16、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
  17、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。
  18、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。
  19、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。
  20、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
  21、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
  22、健康不是一切,没有健康没有一切。
  23、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
  24、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
  25、善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。
  26、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。
  27、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
  28、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
  29、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
  30、体弱病欺人,体强人欺病。
  31、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
  32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
  33、穷奢极欲,算来何益精神。
  34、古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川;犹兮,若畏四邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷兮,其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。
  35、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。
  36、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
  37、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
  38、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
  39、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
  40、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。
  41、“养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。把这八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引,早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。
  42、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。
  43、我们都健康,只是心里有伤。
  44、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
  45、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
  46、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。
 
 
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-26
1、花美,美在绚丽;人美,美在健康!健康是灵魂的客厅,病体是肉体的监狱,有健康,就有一切!

2、惜气存精更养神,少思寡*勿劳心。

3、治已病,不若治未病。 --曹庭栋()

4、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。

5、冬至来临,送你惊喜:围巾一条,让你温暖整个冬季;手套一双,让你保暖以防冻僵;美食一桌,让你营养丰富均衡;短信一条,让你幸福到永远!

6、美丽是爱情的保鲜剂,婚姻的防盗车锁,事业的敲门砖。

7、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。

8、一心疗万病,不假药方多。

9、不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年中国之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。

10、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。



11、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

12、未得则羡,已得则厌;厌而求新,则为恶无不至矣。

13、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

14、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物,例如人类,健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面,而是相对的有过度性阶段的状态。

15、早睡早起,方能养生!

16、身体的健康心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。

17、秋枝秋叶秋草黄,秋云秋月秋气爽,秋菊秋雁秋收忙,秋风秋雨秋天凉,秋情秋意秋缠绵,天凉好个秋,朋友,记得添秋装,别着凉!

18、有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。 --席幕蓉

19、久立先养足,久夜先养目。 --吕坤

20、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。

21、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

22、忘掉年龄,保持旺盛精力。忘掉怨恨,保持宽容待人。

23、养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

24、做人就该这样,既来之则安之,高高兴兴,享受手头上拥有的事物,因为就这么些了,如果坚持认为得不到的才是最好的,分明是和自己过不去,有碍养生。聪明人不会那样做。作者:亦舒出处:灯火阑珊处

25、利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。

26、出则以车,入则以辇,务以自佚,命以曰招蹶之机。出处:吕氏春秋

27、改变一下饮食习惯,保持心胸坦荡精神愉快,把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉,从而尽情地享受健康,享受幸福,享受人世间最美好的东西。

28、今天不养生,明天养医生。

29、动也,形气亦动;不动,积滞气郁。东汉末医学家 华陀

30、独抱浓愁无好梦。



31、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

32、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降:降压降脂降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。

33、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

34、养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

35、霜降来临财神到,欢欢喜喜送钞票,开门喜神迎面笑,喜气洋洋福运到。财运亨通传门前,福禄连连来身边,愿你一年胜一年,秋季快乐在天天。

36、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

37、暖春来到,增加运动量,以微汗为宜;新陈代谢始旺盛,饮食清淡为宜;风寒之气乘虚而入,预防感冒为宜;疏通经络好精神,情绪以快乐为宜。祝健康如意!

38、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

39、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。--史威福特

40、冬天就要来,关怀提前到:冬天绿叶菜相对减少,为补充维生素,可以适当吃些薯类,如甘薯马铃薯等;为防冬季抑郁,可用荸荠绞汁,加入豆浆中食用。
第2个回答  2020-10-26
1、天下只有养生之道,没有长生之药。

2、夏日养生莫忽视,健脾除湿吃莲子,连翘荷叶来祛暑,枸杞百合肾肺补,冬病夏治有招数,内服中药外针灸,送条短信情意足,夏日健康同呵护。

3、早睡早起,方能养生!

4、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

5、久立伤骨,久站伤胫,久行伤筋,久坐伤心,久卧伤气,久视伤神,忧伤损寿,枯坐损身!养生保健要注意适量、适度,尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。

6、四月时节清明到,关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好,及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧,合理养生要知道。清明节快到了,愿您身体健康,一切顺利!

7、好久不见,万分想念,节后养生,时刻紧记:年底忙碌,身体注意,饮食清淡,保养肠胃;早睡早起,身体安然,愿你快乐,万事如意。祝幸福久久!

扩展资料

注意事项

1、静神养生

静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。

2、动形养生
第3个回答  2020-10-26
知生也者,不以害生,养生之谓也。(作者:吕不韦)
人法地,地法天,天法道,道法自然。(作者:老子)
心安病自除。(作者:陆游)
早起,尤千金妙方,长寿金丹也。(作者:孙思邈)
活动有方,五脏自和。(作者:范仲淹)
沉忧损性灵,服药亦枯槁。(作者:孟郊)
养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。(作者:孙思邈)
起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。(作者:王国维)
锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。(作者:朱德)
生命在于运动。(作者:伏尔泰)
冬不欲极温,夏不欲穷凉。(作者:葛洪)
百病必先治其本,后治其标。(作者:李时珍)
身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。(作者:夸美纽斯)
爽口物多终作疾。(作者:李时珍)
善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。(作者:苏轼)
放情者危,节欲者安。(作者:桓范)
树怕剥皮,人怕伤心。(作者:李悝)
饥梳头,饱洗澡。(作者:杨慎)
人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。(作者:蔡元培)
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