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皮肤病维护是维生素C还是b
如题所述
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推荐答案 2016-11-23
维生素C主要是起到抗氧化清除体内自由基的功能,维生素B主要是保护肝脏、调节免疫再就是保护皮肤方面的功能,与护肤密切相关的B族维生素包括B1.B2.B3.B5.B6和H等。维生素B1又称硫胺素,可抑制胆碱酯酶活性,减轻皮肤炎症反应,有防治脂溢性皮炎、湿疹、增进皮肤健康之功效。
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吃哪种
维生素
对
皮肤
好?
答:
改善皮肤松弛以维生素C和维生素E效果最好
。维生素C含有可以使人体代谢过程中不可缺少的一类的重要物质,它可以能增加毛细血管的密度性,而且还可以帮助于身体产生骨胶原蛋白,从而加强皮肤华润弹性;平时吃一些富含维生素C和维生素E的食物,皮肤就会富有弹性。
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