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    • 手脚冰凉中药怎么调理哟

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    推荐答案   2019-04-02
    看你是贫血还是肾气不足，肾气不足也就是肾虚弱
    如果说是贫血的话，楼上说的姜煮红糖水都不错，这样的糖水温和，暖身子，还去瘀呢~~
    如果是肾气不足的话，在平常一定要注意养肾，怎样的养肾呢？从食补入手，多吃点养肾的食物，比如腰豆，核桃，黑芝麻。。。。
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