拼命工作不休息精神还特别好的人我没怎么见过，倒是近年来经常看看某某创始人、某某高管或者是普通的上班族，他们因为经常熬夜加班拼命工作，最终突发心脏病、心肌梗塞死亡或者是过劳猝死的新闻。
所以，能拼命工作不休息精神却还特别好应该只是少数人并且是暂时的，并不是永远如此。不然只能说这样的人天赋异禀。
第一，从生理角度来说，人是需要通过睡觉来恢复精力的。
如果不睡觉，人的注意力、活动能力、感知能力都会出现明显的下滑，无一例外。虽然存在个体差异，有的人确实不需要太多的睡眠，但是人是不可能超越生物规律的。所以不休息还精神特别好，只是暂时的现象而已。
第二、从心理角度而言，强大的精神力量可以让人暂时忘记身体的需求。
很多人有这样的经历。比如求学时，高三或者考研期间，每天只睡四五个小时，第二天继续作战。一方面是想达成考试目标的力量支撑，一方面是仗着年轻身体扛得住。
比如工作时，项目交付前期或者创业初期，一点不能松懈，不然功亏一篑。此时加班熬夜拼命干是家常便饭。也因为外部因素的束缚和内心动机的促使，让人有精神坚持下去。
即使如此，在目标达成和紧急事项完结后，我们常常也需要好好休息来恢复精力。
也碰到过确实不需要睡太多就精力很旺盛的人。这样的人天生就适合做工作狂。效率未必多高，但是因为睡觉少，时间多，于是工作也做得比一般人出色。
第四、有的人不会把身心俱疲的一面让别人看到。
比如，有的老板，人前都是神采奕奕的样子，从来不会让你看见他一脸疲惫。生怕自己的困倦会影响团队的状态。其实，他给你开完会，打完鸡血，自己就找地方小憩回血去了。
总之，工作这种事情还是应该量力而为，并非不拼搏，而是留得青山在不怕没柴烧。休息是为了走更远的路。
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