为什么害怕别人对自己生气,总感觉睡不着,喘不过气？

Question

如题所述

Answer 1

1、对于自己的这种心理行为，源自自身的不自信

2、小时候很少被鼓励，做错事就会被批评，形成了心理阴影

3、害怕被人指责，所以，在心理加重对这个的重视度，这种想法就会被无限放大（有点符合墨菲定律），但你担心被人指责的时候，必然发生，你被人批评

4、对于生气的人无法做出正确的判断和举措，如果形成习惯，心理反应更是凸出。