第1个回答 2020-02-27
你这是典型的牙龈炎的表现。
我就不像别人那么粘贴复制了,我讲点实际的。
你可以采取以下措施:
1、你首先需要做的就是去专业口腔医院或者大型综合性医院的口腔内科做诊疗,以确定真正的病因和进一步的治疗计划。因为引起牙龈出血的原因虽然以局部因素为主,但是不应该忽略全身系统因素的可能,比如血液病等。
2、在确定病因确实是局部刺激引起的,就应该遵医嘱做全口洁牙,以清洁口腔内的致炎的菌斑和结石。
3、在去除局部刺激因素后,如果炎症较重,可以适当做牙周局部的冲洗上药,有利于控制感染。
4、再说说平时个人的口腔保健:采用正确的刷牙方法,刷牙要轻柔缓慢,不要图快就横刷或者敷衍了事,每天2-3次,每次3分钟;可以服用多维生素和微量元素的药物;锻炼身体,增强抵抗力;合理膳食,多吃蔬菜水果;缓解精神压力,合理充足睡眠。
5、每年去正规口腔科检查一次口腔状况,获得最新的指导。
我想做到以上几点,你应该可以远离牙龈出血这个让人头疼的事情了。
最后祝你早日康复。