挑选羽绒服质量好坏的方法如下：
1、看面料
面料的好坏最直观、也是很有学问的。羽绒服面料应具备防绒、防风及透气性能，其中尤以防绒性最为紧要。防绒性能的好坏，取决于所用的面料的纱支密度。
一般来说，全棉防绒布面料表面有一层蜡质，耐热性强，但耐磨性差；防绒尼龙绸面料耐穿，防绒性好，但怕烫怕晒。相比之下，选购TC面料的羽绒服较好。目前市场上销售的羽绒服以尼龙塔夫绸和TC布为主，一般纱支密度在230T以上，250T为最佳，230T以下则很难保证绒毛不外钻。
在识别面为时，先看其薄厚，一般情况薄者为稀，厚者为密；其次是用手拍打，如有绒毛飞出，密度必在230T以下；再次是握住衣服某一部位稍加用力揉搓，如无细小的绒丝钻出，密度当在250T；因尼友稠面料有一层涂料，其处理以亮、滑润、均匀为好。
2、看做工
羽绒服做工要求较高，稍有疏忽即会影响质量。缝纳密度应适宜，过疏易磨损开线，过密易致残布料，且影响蓬松、保暖程度。缝纳处因针眼而有一些飞丝带出，在所难免，但如有较多、较长的毛片不断钻出，则属质量问题。选购羽绒服时，要看缝合处是否结实，有无漏绒现象；拉锁、铜扣是否完整、顺畅；羽绒服里、面是否平伏等。
3、看辅料
羽绒服辅材料质量的好坏，直接影响穿着效果。金属扣松紧应适宜。拉链一般为铸塑拉链，轨道应光滑，在选择时要着重检验其回扣效果，即将拉链拉上一段后应没有自然下滑的现象。
户外羽绒服的颜色，也是跟着时尚在逐渐的变化，但因为户外运动的特殊性，与休闲羽绒服相比还是有特殊性的，更加倾向于鲜艳、色彩饱和度高的颜色。
一般而言，对于用于攀登雪山的专业性较强的羽绒服，更加倾向于中黄和红这两个色系，在白色背景下更加醒目。而对于一些可用作内胆，用在周末山岳徒步或长途旅行或者城市户外两用的羽绒服，色彩的饱和度相对会低一点。一些黑灰系列的安全颜色也是不错的选择。
挑选羽绒服质量好坏可以从以下几个方面进行判断：
看填充物：羽绒服的填充物主要是羽绒和羽毛，填充物的品质、含绒量、充绒量和蓬松度等直接影响羽绒服的保暖效果。优质羽绒服一般采用朵绒填充，含绒量在80%以上，充绒量适中，蓬松度较高。
检查缝线：优质羽绒服的车缝线工整均匀，没有跳线、脱线等现象。同时，注意检查针脚是否细密，以确保衣服的耐穿性。
摸面料：优质羽绒服的面料应该具有柔软、透气、防水等特点。可以通过摸面料的手感来判断其质量。
闻气味：优质羽绒服应该具有淡淡的羽绒味，如果闻起来有刺鼻气味，可能是填充物质量不佳或者添加了过多的防腐剂等化学物质。
试穿：最后，最好能亲自试穿一下羽绒服，以感受其保暖效果、舒适度和活动自如程度。试穿时可以在室内恒温下进行，以模拟实际使用场景。
总之，在挑选羽绒服时，要注意填充物、缝线、面料、气味和试穿效果等方面，以确保购买到质量优良的羽绒服。