原因一、饮食差异
有些女性为了保持身材，可能一日三餐都不敢吃，热量太高的食物或者不敢吃脂肪含量较高的食物，可能有些女性为了追求瘦一日三餐都不会吃饱，如果连饭都吃不饱，那么怎么可能不会贫血呢?就拿有一些明星来说，一日三餐，可能都只是吃蔬菜水果，不许自己吃肉，其实如果女性日常生活中不摄入一点有营养，脂肪含量比较高的东西，就很容易造成贫血.
所以说，贫血的女性想要摆脱贫血，最好是可以一日三餐适量的吃一点肉，除了要吃肉之外还可以适量的吃鸡蛋或者是坚果之类的东西，这样的话才能补充人体每日所需的能量，健康才是最美丽的。
与女性不同，男性喜欢吃猪肉牛肉，羊肉，狗肉，什么肉都喜欢吃，男性经常摄入这几种食物至少可以解决诱发贫血的几个因素：蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等重要元素。
原因二、激素差异
与男性不同的是，女性身体内会分泌很多的雌性激素，众所周知，骨髓的造血能力是与人体所分泌的雄性激素有关的，也就是说，雄性激素分泌的越多，人体的造血能力就会越来越强。男性体内的雄性激素一般比女性体内的雄性激素要高，所以说男性有贫血症状的人很少。
原因三、生理期
女性之所以会贫血还和女性的生理期有关，大家都知道女性每个月都有七天的生理期，女性每到生理期的时候就会损失大量的血细胞，这样的话就加剧了女性贫血的症状。
怎么预防贫血？
女性想要摆脱贫血的烦恼，那么就不能为了减肥节食，因为脂肪摄入不足是导致女性贫血的一个重要原因，除此之外，女性还应该多吃一些补血的食物，比如说平时可以多吃红枣或者是红糖。
如果女性贫血的症状十分严重的话，那就可以考虑去药店买一些阿胶回来喝，平时也可以多吃猪肝，猪肝是一种很常见的食物，在菜市场上随处可见，而且价格也不高。
有些女性为了保持身材，可能一日三餐都不敢吃，热量太高的食物或者不敢吃脂肪含量较高的食物，可能有些女性为了追求瘦一日三餐都不会吃饱，如果连饭都吃不饱，那么怎么可能不会贫血呢?就拿有一些明星来说，一日三餐，可能都只是吃蔬菜水果，不许自己吃肉，其实如果女性日常生活中不摄入一点有营养，脂肪含量比较高的东西，就很容易造成贫血.
所以说，贫血的女性想要摆脱贫血，最好是可以一日三餐适量的吃一点肉，除了要吃肉之外还可以适量的吃鸡蛋或者是坚果之类的东西，这样的话才能补充人体每日所需的能量，健康才是最美丽的。
与女性不同，男性喜欢吃猪肉牛肉，羊肉，狗肉，什么肉都喜欢吃，男性经常摄入这几种食物至少可以解决诱发贫血的几个因素：蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等重要元素。
原因二、激素差异
与男性不同的是，女性身体内会分泌很多的雌性激素，众所周知，骨髓的造血能力是与人体所分泌的雄性激素有关的，也就是说，雄性激素分泌的越多，人体的造血能力就会越来越强。男性体内的雄性激素一般比女性体内的雄性激素要高，所以说男性有贫血症状的人很少。
原因三、生理期
女性之所以会贫血还和女性的生理期有关，大家都知道女性每个月都有七天的生理期，女性每到生理期的时候就会损失大量的血细胞，这样的话就加剧了女性贫血的症状。
怎么预防贫血？
女性想要摆脱贫血的烦恼，那么就不能为了减肥节食，因为脂肪摄入不足是导致女性贫血的一个重要原因，除此之外，女性还应该多吃一些补血的食物，比如说平时可以多吃红枣或者是红糖。
如果女性贫血的症状十分严重的话，那就可以考虑去药店买一些阿胶回来喝，平时也可以多吃猪肝，猪肝是一种很常见的食物，在菜市场上随处可见，而且价格也不高。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-23
首先是因为几乎所有的男性都爱吃肉，而且多是猪、牛、羊之类的红肉和动物内脏，这起码可以解决诱发贫血的几个重要因素：蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等重要元素；然而女性却不同，女性不但食量小，每个月例假时丢失的血液中血红蛋白和矿物质也很多，并且女性没有男性体内的睾丸激素来帮助对铁等携氧矿物质的吸收。虽然女性体内也有一些激素，但这些激素没有什么明显的辅助补血作用；还有一条就是很多女性为了保持窈窕的身材拒绝每天吃肉，不但不吃红肉甚至有些人只吃素，不吃肉。
铁、铜、叶酸、维生素B12这些营养素包含在不同的食物中，但是在一类食物中居然有一个交集点，那就是动物性食品！尤其是畜类食品，其中在动物内脏中，尤其是心、肝、肾里面更是富含这四种营养素，肉中的血红素铁比较容易吸收，而且不需要维生素C的帮助。因为这些原因，动物性食物中的血红素铁比植物性食物中的非血红素铁的吸收概率要高出差不多10倍以上。只是很遗憾，太多的女性拒绝吃动物内脏，觉得有碍于自己淑女的身份或感觉难以下咽。。 女人以血主事，所以女人一旦出现贫血问题就会引起气虚血亏，手脚冰凉，月经失调，脸色蜡黄，色斑增多，睡眠差，乏力，易疲劳.....等一系列问题，这些是造成女性过早衰老的潜在因素。所以女性朋友要重视补气养血，这样才能气血足青春驻！！
铁、铜、叶酸、维生素B12这些营养素包含在不同的食物中，但是在一类食物中居然有一个交集点，那就是动物性食品！尤其是畜类食品，其中在动物内脏中，尤其是心、肝、肾里面更是富含这四种营养素，肉中的血红素铁比较容易吸收，而且不需要维生素C的帮助。因为这些原因，动物性食物中的血红素铁比植物性食物中的非血红素铁的吸收概率要高出差不多10倍以上。只是很遗憾，太多的女性拒绝吃动物内脏，觉得有碍于自己淑女的身份或感觉难以下咽。。 女人以血主事，所以女人一旦出现贫血问题就会引起气虚血亏，手脚冰凉，月经失调，脸色蜡黄，色斑增多，睡眠差，乏力，易疲劳.....等一系列问题，这些是造成女性过早衰老的潜在因素。所以女性朋友要重视补气养血，这样才能气血足青春驻！！
第2个回答 2021-02-23
原因一、饮食差异
有些女性为了保持身材，可能一日三餐都不敢吃，热量太高的食物或者不敢吃脂肪含量较高的食物，可能有些女性为了追求瘦一日三餐都不会吃饱，如果连饭都吃不饱，那么怎么可能不会贫血呢?就拿有一些明星来说，一日三餐，可能都只是吃蔬菜水果，不许自己吃肉，其实如果女性日常生活中不摄入一点有营养，脂肪含量比较高的东西，就很容易造成贫血.
所以说，贫血的女性想要摆脱贫血，最好是可以一日三餐适量的吃一点肉，除了要吃肉之外还可以适量的吃鸡蛋或者是坚果之类的东西，这样的话才能补充人体每日所需的能量，健康才是最美丽的。
与女性不同，男性喜欢吃猪肉牛肉，羊肉，狗肉，什么肉都喜欢吃，男性经常摄入这几种食物至少可以解决诱发贫血的几个因素：蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等重要元素。
原因二、激素差异
与男性不同的是，女性身体内会分泌很多的雌性激素，众所周知，骨髓的造血能力是与人体所分泌的雄性激素有关的，也就是说，雄性激素分泌的越多，人体的造血能力就会越来越强。男性体内的雄性激素一般比女性体内的雄性激素要高，所以说男性有贫血症状的人很少。
原因三、生理期
女性之所以会贫血还和女性的生理期有关，大家都知道女性每个月都有七天的生理期，女性每到生理期的时候就会损失大量的血细胞，这样的话就加剧了女性贫血的症状。
有些女性为了保持身材，可能一日三餐都不敢吃，热量太高的食物或者不敢吃脂肪含量较高的食物，可能有些女性为了追求瘦一日三餐都不会吃饱，如果连饭都吃不饱，那么怎么可能不会贫血呢?就拿有一些明星来说，一日三餐，可能都只是吃蔬菜水果，不许自己吃肉，其实如果女性日常生活中不摄入一点有营养，脂肪含量比较高的东西，就很容易造成贫血.
所以说，贫血的女性想要摆脱贫血，最好是可以一日三餐适量的吃一点肉，除了要吃肉之外还可以适量的吃鸡蛋或者是坚果之类的东西，这样的话才能补充人体每日所需的能量，健康才是最美丽的。
与女性不同，男性喜欢吃猪肉牛肉，羊肉，狗肉，什么肉都喜欢吃，男性经常摄入这几种食物至少可以解决诱发贫血的几个因素：蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等重要元素。
原因二、激素差异
与男性不同的是，女性身体内会分泌很多的雌性激素，众所周知，骨髓的造血能力是与人体所分泌的雄性激素有关的，也就是说，雄性激素分泌的越多，人体的造血能力就会越来越强。男性体内的雄性激素一般比女性体内的雄性激素要高，所以说男性有贫血症状的人很少。
原因三、生理期
女性之所以会贫血还和女性的生理期有关，大家都知道女性每个月都有七天的生理期，女性每到生理期的时候就会损失大量的血细胞，这样的话就加剧了女性贫血的症状。
第3个回答 2021-02-23
一般情况下女性比男性有可能更容易发生贫血。
首先，女性通常会存在着月经，每个月定期一次的失血有可能会导致女性贫血的发生。女性如果是由于子宫肌瘤等多种原因出现月经过多的时候，有可能会出现体内的铁丢失过多，如果是没有及时的补充含铁元素比较丰富的食物是有可能导致缺铁性贫血的发生的。
其次是女性往往会存在妊娠、分娩等一些情况，在妊娠期间，由于孕妇本身以及胎儿生长发育的需要，对于造血原料的需求比较多，或者是在生产的时候有可能会发生失血，这些因素都有可能导致女性比男性更容易发生贫血
第4个回答 2021-02-23
临床上女性贫血比男性贫血更多见，女性贫血常见的原因有：一、由于女性存在生理周期、妊娠和哺乳等生理情况，容易造成造血营养物质的缺乏，最终出现营养性的贫血，其中，最常见的就是缺铁性贫血。二、有些疾病也容易出现贫血，比如自身免疫性疾病，由于女性容易患自身免疫性疾病，常见的有系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、自身免疫性溶血性贫血等。这些疾病都会因为红细胞的溶解、破坏，超过骨髓的代偿功能，而出现溶血性的贫血，所以，在临床上女性贫血更多见，最常见的就是缺铁性贫血和溶血性贫血。其他类型的贫血，与男性的发病率没有差别。