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肉类中所含能量较少,青菜所含能量较多,为什么吃肉易长胖?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2021-02-18
因为肉的脂肪多,青菜的脂肪少所以吃肉会长胖
第2个回答 2021-02-18
肉里不仅含有蛋白质还含有热量,动物脂肪含热量高,蛋白质也会提供热量,所以吃肉会长胖,反而青菜里就没有能量
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