头晕经检查诊断为脑供血不足怎么办？？

Question

头晕经检查诊断为脑供血不足怎么办？？

Answer 1

首先食疗方式是被医生推崇的，尤其是年纪比较大的患有慢性病的老年人，食疗补法既温和又比较有效。
在我们的餐桌上，确实有一些可以促进脑部循环的食物，我们平时不妨留意多吃一些。
尤其是维生素C、维生素E、花青素、番茄红素等这几种物质都能帮助清除自由基，减少其对血管的损伤，从而辅助减少脂类物质等在血管壁上沉积，以保证血液供应充足。

然后就是做这三个动作锻炼
揉颈部：从颈部上方开始，向下揉，增加颈部的血液循环，把颈部的堵塞给揉开，揉的时候不要太用力，避免损伤皮肤。这个动作进行30次到50次。充分放松脖子，最后轻轻地扭一扭脖子。
耸肩：颈部放松之后，我们需要进行耸肩，上身保持挺直，肩膀向上，到最高点后自然的向下放。耸肩动作进行30次到50次。
空抓手：五指张开，张到最大，然后紧紧的握拳，坚持1秒钟，循环张开、握拳、张开、握拳的动作…….进行30次到50次，最好每天早上起床后做，效果更好。

Answer 2

大脑的供血不足，导致患者出现头晕的症状，在临床上是非常常见的。患者如果要控制头晕的症状，给予患者改善脑供血的药物，可以通过静点或者口服的方式，比如静点的时候可以给予患者舒血通、舒血宁、长春西汀、前列地尔、天麻素，可以改善患者因为大脑供血不足导致头晕的现象。而常用的口服药种类有很多，比如蛭蛇通络胶囊、血塞通片、银杏酮酯滴丸，这类药物都可以改善患者的脑供血不足。但是针对症状以后，还要找查找导致患者大脑供血不足的原因，比如患者是存在血管的狭窄、脑动脉硬化或者高血脂、高血糖等危险因素，找到这些危险因素，要针对问题进行积极的控制。比如患者的血管狭窄比较严重，通过口服药物或者静点药物改善的并不明显，要考虑给予患者支架的治疗。

Answer 3

脑供血不足的治疗包括以下几个方面:
第一、生活方式的改善。低盐低脂优质蛋白饮食，没有高血压的患者每日钠的摄入量小于6克，有高血压的患者小于3克。尽量不食用油炸食品及动物脂肪。平时可食用鱼肉、鸡肉、鸭肉、蛋清等优质蛋白。要做到戒烟戒酒，适量运动，把体重指数控制在24以内。

第二、药物治疗。可应用阿司匹林抗血小板预防血管堵塞，及他汀稳定斑块治疗。可加用银杏叶片或天麻素等中药辅助治疗。

第三、定期到医院体检，了解脑血管的情况。

Answer 4

积极寻找脑供血不足发病原因，并对病因进行积极治疗，平时注意改善生活及饮食习惯：戒烟、戒酒、减肥，多食膳食纤维，多食鱼肉等高质量蛋白质食物，少吃红肉等。