英语听力是日常交流中必须的技能之一，也是高考英语考试的重要组成部分。若想在高考中获得好成绩，需要在平时不断练习，提高英语听力水平。下面介绍一些免费的方法，帮助你提高高三英语听力。
1. 多听英语新闻
英语新闻有着丰富的内容和优美的语言，每天花费半小时以上听英文新闻能提高听力技能。BBC、VOA 、CNN等频道都有提供免费的英语新闻广播、专栏文章以及其他资料。此外，可借用各电子商务书店的播客或其官方网站获得更多免费资源。
2. 网络听力练习
网络上许多免费的英语听力练习，也可以通过翻墙软件听国外的电台，如Spotlight英语、Tesl-EJ、ELLLO等网站提供了多种语速和难度的听力材料，提供在线测试，也提供了各种听力活动及课程。
3. 英文电影与电视剧
英文电影和电视剧有很多地方可以锻炼听力技能。可以选择先看纯英文电影，在熟悉的故事情节的基础上再去看中文字幕，这样可以巩固词汇和听力，并有助于提高口语表达能力。
4. 应用程序或软件
借助移动设备，可以下载一些英语学习应用程序或软件。这些程序包括翻译工具，录音设备，以及各种在线测试和练习。例如：BBC学英语、英语流利说、Quizlet、大家说等等都是不错的选择。
5. 找寻学习伙伴
如果你有一些愿意一起学习的人，相互之间交流英文口语可以有效提高听力及口语表达能力。在社交媒体以及网站论坛上搜索与英语听力相关的主题讨论，增加与其他爱好者的朋友。
6. 与外国朋友聊天
如果你有可能在日常生活中遇到外国人，利用与外国人进行交流的机会，用英文交流能提高听力水平，并且增加实际口语练习的机会。
以上是几个提高高三英语听力的方法，不管选择哪一种都需要坚持。听力能力不是一天两天就可以提高的技能，需要我们进行大量的实际操作和反复的练习。希望通过这些方式大家都能提高听力并获得自己心仪的成绩。