强迫症怎么办?

女儿12岁,有强迫症1年多了,经常要我配合重复回答问题多遍,写作业也是强迫自己做到准确又美观,然而这样大大降低了做事的效率,她心思敏感,不自信,做事很认真,处女座,有点一根筋,有时很内耗,精神压力有点大,一年多了,我和她爸经常因为她强迫症(有点像无理取闹)而发飙,小孩也经常哭,有时会想不开,毕竟她爸发飙起来会揍孩子,我查了很多资料,自己也想了很多,或许自己应该多关心她,她这么大了,自己的事,我也不用去管太多了,能读就读,读不好也就读不好吧,效率低就效率低吧,她如果改不掉强迫症那就强迫着吧,我打算顺其自然了,毕竟她开心就好,我也不打算跟她说过来的经验之类的了,毕竟她自己有经历过才会明白,现在自己也看开了,摆烂或许是最好的选择,毕竟现在孩子身心健康才是最重要的!

题主您好!
我很理解您的担忧和困扰,面对孩子的强迫症确实是一个挑战。但是请您知道,强迫症是一种心理疾病,需要得到专业的帮助和治疗。顺其自然、摆烂是不够的,孩子需要理解和支持。
首先,建议您寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助,他们有丰富的经验和专业知识,能够为您的女儿提供正确、有效的治疗和支持。他们可以帮助孩子慢慢减少强迫行为,教会她应对焦虑和压力的技巧,并通过认知行为疗法等方法帮助孩子重建积极的思维模式。
同时,作为父母,您可以在日常生活中给予孩子理解和支持。请尽量避免对孩子发飙和使用暴力,这样只会加重她的困惑和心理压力。相反,尽量保持冷静和理解,与孩子进行沟通,听取她的感受和声音,给予她安全感和关爱。尽可能地参与她的治疗过程,与医生一起制定合适的治疗计划,并提供必要的支持和鼓励。
另外,鼓励孩子参与一些放松的活动,如运动、艺术、音乐等,这有助于缓解焦虑和压力,提升心理健康。同时,培养她的自信心,让她明白,完美并非唯一的目标,而是尽力而为、做到最好即可。教导她接受自己的局限性,学会接纳自己,这对她的成长和发展都具有积极的影响。
最重要的是,给予孩子充分的关爱和支持,让她感受到家人的理解和包容。强迫症需要时间和专业的治疗才能逐渐改善,但是有您的陪伴和信任,她会更有勇气和希望面对挑战,逐渐走出困境。
希望您能坚定信心,积极寻求专业帮助,并继续陪伴和支持您的女儿。愿您的家庭能够渡过难关,孩子能够获得健康和快乐的成长!祝福您和您的家人!
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第1个回答  2023-09-13
强迫症需要根据不同情况和类型进行治疗,重复回答问题多遍,写作业也是强迫自己做到准确又美观,这种情况就要规定完成时间,如同考试。