一般来说，标准的排球比赛需要两个团队，每个团队有6名球员。
一、原因说明
这是因为6人的比赛更具有战术性和技术性。在6人制游戏中，每个球员都有自己的职责和位置。例如，攻击手负责打进对方场地的球，接应手则是为发球和拦网腾出空间，还有自由人则负责防守和接应。
尽管7人制排球并不是太普遍，但它仍然有其独特的魅力。在7人制比赛中，可以多一个球员，从而增加了更多的选项和战术安排。无论是6人制还是7人制，排球都是一项极具挑战性的运动。选择哪种形式主要取决于比赛的目的和规模。
二、排球比赛的人数说明
排球比赛的人数要求是必须遵守的，因为这关系到比赛的进行和结果的公正性。如果参与人数不够，可能会给比赛带来一些问题，例如场上行动不便、难以交换位置或者攻防失衡等。因此，我们必须确定好比赛人数，才能让排球比赛更加公平公正。
排球比赛中队员的场上位置：
1、自由人
自由人是专职防守的球员，主要负责一传和防守。通常自由人具有全队反应速度最快和一传技术最好的队员。由于自由人不需要在网前进攻，所以对自由人的身高没有特别的要求。在比赛中，自由人穿着和其他队员不同颜色的球衣。
2、二传
二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的二传手可以利用每一位攻手的特点，组织快速多变的战术，所以二传必须相当了解队伍各位置攻手的特性与习惯。
3、主攻、接应
主攻手是在靠近标志杆进攻的球员。惯用右手的主攻手最适合在4号位（主攻手）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（接应）进攻。由于二传传向主攻位置的球大多都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有充分的时间助跑起跳。
4、副攻
副攻手是经常在靠近二传手打快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。
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