老年人吃什么水果好 6种水果适合老人吃

如题所述

推荐答案 2016-12-07

胆固醇过高：山竹．核桃
高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子
动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉
中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果
心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉
消化不良：梨子．草莓．
骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷
背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘
腰痛：桃子
痛风：猕猴桃．风梨

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其他回答

第1个回答 2016-12-07

苹果榴莲香蕉梨橘子猕猴桃

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老年人适合吃什么水果答：老年人适合吃的水果：一、香蕉香蕉是适合老年人食用的理想水果之一。它含有丰富的钾元素，有助于维持心脏功能正常，预防因年龄增长而导致的心血管问题。此外，香蕉中的膳食纤维有助于消化系统的正常运作，可以缓解老年人的便秘问题。而且，香蕉易于咀嚼和消化，不会给老年人的牙齿和肠胃带来过大的负担。二...