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维生素B不能和什么食物一起吃?
如题所述
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推荐答案 2020-01-15
含带咖啡的食物是不适合和维生素一块食用的,咖啡是非常刺激人的神经,在刺激神经的同时也会把维生素b给消耗了,咖啡还会影响肾上腺的分泌,同样消耗维生素b,除了咖啡不能一块服用,酒也是不能在一起服用,会让维生素b的功效大打折扣。
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第1个回答 2020-01-15
文蛤、蚬类 这类食物中含有分解维生素B1的物质。所以不应该和维生素B1同时服用。
相似回答
吃
维生素B
族,饮食上有
什么
注意的吗?
答:
1、酒类物质:酒精会影响肠胃对于维生素B1
,B6,维生素C,泛酸及叶酸的吸收,而且酒精代谢的时候也需要这些维生素来帮忙,如果在喝酒的同时服用维生素锭会影响维生素的吸收,有酗酒习惯的人平常应该多补充维生素B群和维生素C。2、
文蛤,蚬类
这类食物中含有分解维生素B1的物质。所以不应该和维生素B1同时服用。
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