老人常说的“夏不坐木，冬不坐石”究竟有什么含义？

Question

为什么老人常说夏不坐木冬不坐石？

Answer 1

在农村，经常听到老人说这样一句俗语：夏不坐木，冬不坐石。这句话有什么含义呢？很简单，在农村的街道两边，经常会有各种各样的木凳和石凳， 在冬天不管太阳多足，石凳摸上去微微热，也不会有人坐，夏天人们在树下纳凉，石凳没有位置了，木凳闲置，农村人就算站着也不会去坐木凳。那么冬不坐石头，夏不坐木有什么依据呢？

夏天温度虽然高，但是因为经常下雨空气湿度也很大，木头的吸水性特别好，木头长时间处在湿润的环境下，也变得十分潮湿。有时候木凳子摸上去表面很干燥，但是坐一会就会发现裤子潮乎乎的，其实就是木凳子里还有水分，人坐在潮湿的木凳子上时间长了，湿气就会进入人的身体，会引发风湿病和皮肤病。尤其是在雨后的户外，尽可能少坐被淋湿的木凳。

冬天寒冷，其实是北方，一到冬天室外的温度在零下几度，常年在外面放置的石凳也特别凉，石头的传导性很强，当人坐在石头上几秒钟，就会感受到石头的寒冷传到人体，对人体特别不利，尤其是在寒冷的冬天，坐的时间久了，还会对肾、肝等器官造成影响，使身体十分不适。所以在冬天人们几乎不会坐在石凳上，就是这个原因。

这句俗语就是告诉我们不能贪凉。尤其是夏季在户外乘凉的人，老年人可以携带一个薄垫子，雨后不宜在木椅j久坐，否则容易诱发风湿病。“夏不坐木冬不坐石”这句话所蕴涵的养生思想，并不是限定性的专指，只是有所侧重而已。气候变化，人的生活起居也随之改变，人体质同样会改变，环环相扣，养身保健也要因时而变！世间一切万物都是盛久必衰，衰久必盛。

Answer 2

这是一句和养生有关系的话，意思非常的好理解，就是说在夏天的时候不要坐在木头上，在冬天的时候不要坐在石头上。那么为什么不能做呢？其中的道理说出来让人惊叹，也是古人花了很长的时间才观察才得出的结论，为我大中华人民的智慧点赞！

木头是一种很好的工具和原材料，尤其是在古代，被用来制作房、车和船，房里的很多家具比如说椅子、床也都是用木头制作的。如果这种木质的椅子常年放置在室外，自家的院子里也算，那么在夏天就不能坐上去，因为这椅子吸水侵染了湿气。

 

在中医里面湿气还是很难治愈的，这种湿气常年被困在人体内，会诱发很多疾病，比方说各种皮肤上的问题，还有风湿关节类的疾病，造成很大的痛苦。所以在夏天千万不能坐木头椅子，小心湿气缠身。那么冬天不能坐石头呢？

大家应该都比较了解，石头的温度和环境温度一般成正比，夏天的时候石头滚烫能烧鸡蛋，冬天的时候石头会变得冰凉坐着冰屁股。如果坐久了会伤害人体内的肾脏等器官，造成身体的新陈代谢不稳，还可能出现各种感染的症状，在古代来说很难有治愈的方法。

当然就算是现代也别去作死，毕竟谁也不想生一场大病还花钱去医院受罪吧？所以老家人的话得听，老祖宗的忠告得牢记，过来人的经验总还是有一定道理的。

Answer 3

老祖宗的养生智慧：冬不坐石，夏不坐木

Answer 4

俗话说“冬不坐石，夏不坐木”，老祖宗这话，究竟有何道理？

Answer 5

夏天坐在木质品上会比较热，冬天的时候坐在石头上很容易受寒。