我天在淘宝上买的轮滑鞋到了,穿上脚不会玩也不敢滑,不知道怎么滑,求大神指点。

如题所述

    首先,我觉得轮滑属于一项体育项目,在强身健体同时也存在危险性。既然有危险性我就就不能有侥幸心里,(例如……哎呀这种事绝对不会发生我身上的,还有,我滑的很慢或我我扶着东西呢,这种情况下任然可能发生意外)但是我也只是把轮滑一方面危险性提到最开头,

    第二点,是习惯性和专业性,这也非常重要,没人教可以学会轮滑吗,答案是可以 到时最最重要的是!!!!你很有可能在自学同事养成很不好的喜欢或错误的滑行姿势!!!!这一点很重要,刚开始接触轮滑会出现鞋子扣不紧,护具带反,站立姿势等,会有很大的空间会出错!这些错误又有什么危险呢…好比站立姿势来说,如果站立姿势不正确,会严重影响滑行 和各种动作,如果是孩子我会更强调站立姿势,就好比之前开设幼儿轮滑教育时首先第一部就是矫正孩子的站立,所以!!!!如果是孩子!更建议有专业教练陪同!!!

    第三,轮滑也是娱乐,每个人的接触面不一样 ,同时想达到的目的也不一样,要是想就是平时娱乐 ,那在专业人士陪同下就可以练,要是想更专业更厉害,就要多看 多留心,多琢磨,

一点自己建议,希望对你有帮助

三种站姿,小11(两脚平行,脚距20—30)、大11(脚距比肩略宽)、V字站立(脚尖分开大于等于60度,脚后跟轮子靠拢),学会后让自己练习。然后辅助学员抬脚原地踏步练习,自己能抬脚后让学员自己弯腰弯膝盖,双手扶膝盖,抬脚前行。然后原地重心转移练习(左脚登出,身体重量在右脚,抬起收回左脚。换右脚做法同左脚反复)。手抚膝盖慢慢滑步,反复。注意辅助学员时尽量用手扶鞋帮或刀架的空隙处,不要扶上身。希望对你有所帮助。

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