从身体出现第一个癌细胞开始，到无法控制癌细胞的生长，进而威胁生命是一个相对较长的过程，在这期间，我们是能够从身体上发现一些蛛丝马迹的，只要及早发现，就有可能把癌症扼杀在摇篮之中。
身体出现这些状况当心是癌症前兆
皮肤表现出异常，不少癌症都会让人的皮肤出现一些异常现象，比如皮肤很容易受伤、出血，很小的伤口、溃疡长时间不愈合。
皮肤出现变化，是我们最容易发现的，日常洗澡或者换衣服的时候，就可以顺便检查一下自己的身体，如果皮肤出现上面那些情况，就应该引起注意了。
出现无病症的疼痛感，大部分癌症在早期都固定在一个位置，当癌症开始扩散影响到其他器官时，就会出现疼痛感，癌症造成的疼痛一般是持续性的，而且服用止痛药也无法缓解。
体重莫名骤减，如果没有大吃大喝或者刻意减肥，那么我们的体重一般都是很稳定的，即使大吃大喝或者减肥，体重的变化也是有规律的缓慢变化的。因此，当短时间内出现体重骤然减轻，就要当心是否是癌症偷走了你体内的营养物质。
不明原因的发烧，癌症会破坏人的免疫系统，进而让人发烧，而且这种发烧无迹可寻、时断时续，一般会持续比较长的时间。临床统计显示，
异常出血，生活中如果出现异常的出血现象，一定要引起重视。咳血、呕血、鼻子经常性流血则是人体内脏器官发生癌变的症状之一，即使不是癌症，往往也是重大疾病的征兆，需要引起重视。
预防癌症的生活小窍门
- 不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果。定期地进行癌症检查，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率。控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮。积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。避免暴露于致癌物质环境中，辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症。日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用，但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率，尤其是对结肠癌。
菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
蘑菇有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。
迹象有“不明消瘦、小便有血、淋巴结变化和肿块。
肺癌是我国高发癌症，是一种恶性肿瘤，且这种患癌的人数每年不断地上升。有些肺癌患者在早期的时候症状不是非常的明显，或者症状很轻，所以就很容易被忽视。尤其是有的人认为自己的身体比较好，在早期的时候出现一些症状的时候会视而不见，觉得自己扛一扛就能过去，但其实很多大病都是因为长时间的拖延治疗导致的。
当你在健康作息，规律饮食的情况下，身体仍出现持续的消瘦，那么你的身体很有可能出现了问题，其中最需要警惕的原因就是癌症。身体中的肿瘤会引发全身的炎症，导致患者身体中的细胞极度活跃去抵抗炎症，消耗大量能量；同时引起患者早饱，导致患者食欲不振、脂肪及肌肉组织丢失，最终表现为体重持续下降，身体不断消瘦。
有些癌症是我们可以明显感觉到身体变化的，而有些癌症的出现可能并没有疼痛的感觉，但如果出现排泄系统异常，比如小便带血或者大便带血，这些都是比较危险的症状，特别是尿血，肾癌可能在威胁着自己的身体。
淋巴结的变化淋巴结是人体免疫系统之一，因此很多疾病都可能导致淋巴结肿大。多数情况下，我们并需要担心癌症，但是如果出现淋巴结肿，但是不痛的情况，那就要小心了。癌肿所致淋巴结肿大一般摸起来很坚硬、固定，表现凸凹不平，与皮肤可粘连在一起，无疼痛或压痛。
当某一器官发生恶性肿瘤后，其生长速度会较快，可使患者体内某一部位出现异样肿块现象。例如，当妇女患了卵巢癌时，她们的乳房中会出现一些肿块。当患有甲状腺癌时，非常明显的肿块发生在颈部甲状腺部位。值得一提的是，癌症引起的肿块有其自身的特点，一般属于无痛肿块。且活动性极差，边界不明。这种块状物与周围组织粘连，位置比较固定，质地很硬。
1.肺癌患者早期可出现咳嗽、咳痰，胸闷、气短，甚至出现痰中带血、咯血等症状。
2.肠癌患者可出现便秘、腹泻、排便习惯改变、大便变细、腹部疼痛不适、腹胀、黑便或鲜血便。
3.胃癌患者可出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、呕血、黑便等表现。
4.原发性肝癌患者可出现右上腹疼痛不适，有时可触及肿大的肝脏，出现腹水后患者可表现为腹胀等不适。
5.乳腺癌患者可无意间扪及乳房肿块，累及乳头可出现乳头内陷、溢液、溢血等，需及时就诊。鼻癌是指起源于鼻腔的恶性肿瘤。鼻腔原发的恶性肿瘤在呼吸消化道肿瘤中占不到3%，在所有癌症中不到0.5%。男性发病率高于女性，比例约为1.8:1。患者可出现反复流鼻血、头痛等不适，需及时就诊。