你们有没有发现，嫌弃前任这件事儿上，比起男人，女人反而更多些。
最近收到一条私信：“女朋友突然提分手，说了一句‘我对你很失望’，没删好友，但完全不回复我的消息了，她是要跟我老死不相往来了吗？”
我代替很多女性，问问广大男同胞：你还记得分手时女朋友对你说的最后一句话吗？
“她说她根本没办法相信我能做出那种事”
“她说她没想过自己也能看错人”
“她什么也没说，等我第二天去找她时，她已经把我拉黑了...”
我相信点进来这个问题的有男生，也有女生；不管你们抱着什么样的目的点进来，我都希望你们好好看完这篇文章。
你就会明白为什么女生在分手时会选择沉稳大气地离开，但又可能会老死不相往来。
先说两个你不知道的真相：
1、女生分手后对男性的评价更负面
2、女生对感情很谨慎，分手这个决定她一定权衡了很久
女生对这两个结论可能很有共鸣，觉得一下子说到了她们心坎里，但男性可能有点懵。
先说第一个结论：比起男性对前任的评价，女性对前任的评价确实更苛刻点。
问起男生，他们可能会说前女友非常好，毕竟深爱过，不怎么会批判；但女生情绪感知力极强，再加上注重细节，还总爱陷入自己构建的回忆。
每当她们在深夜品味一段逝去的感情，都能品到点“新感受”：
“刚追我的时候还说要和我去一个城市，还不是骗我？天天和狐朋狗友混在一起，眼里根本没有我，真的分手分对了”
所以问起女生，她们很有可能会吐槽前任，还会举出具体例子佐证。
第二个结论呢？女生对感情更谨慎这个我们是有目共睹的，你会发现女生确实更难追，她们喜欢脑补，喜欢考验你。
所以也不难理解，她提出分手这个决定，肯定是经过深思熟虑的。
你一定是做了让她非常失望的一件事，或者一直忽略她的感受，她才会忍痛放下这段感情。
理解了这两个结论，再看看三个女生分手时很反常但又很常见的典型心理，看看你们有没有共鸣：
1、女生分手时对你说“我对你很失望”意味着什么？
2、为什么女生分手时突然很绝情？
3、为什么女生分手时没有删除好友，但却从来不会联系你？
1）女生分手时对你说“我对你很失望”意味着什么？
我之前看过许子东在《圆桌派》上的观点：“我们的社会，女性出轨比男性出轨要‘难’，要求要‘高’，代价要‘大’，惩罚机制不一样。都是出轨，男性可能更容易被原谅，女生出轨，可能真的是在“找下家”，是真的想渴望找一个比现任要好的人。
当然，出轨可耻，可我是想用这个例子来说明：
如果一个女生提了分手，那么一定是她觉得，你已经无法满足她的需求了，安全感也好、归属感也好。
这些都体现在生活的细节里，她们是猫系动物，拥有灵敏的嗅觉，能从生活的细节里去判断你是否值得托付。
当你整天沉迷游戏，她就可能推断出你这个人不怎么上进；当你经常无视她打来催你回家的电话，她就会觉得你不顾家；
当这些一个又一个失望累积起来的时候，只需要一个小小的爆发点，就能成为压死骆驼的最后一根稻草。
这根稻草，可能是你的一句嫌弃，也可能是你对她一次小小的忽视。
2）为什么女生分手时突然很绝情？
有两个原因：
1）不断强化分手的正确决定
2）发泄自己强烈的情绪，对你惩罚
正常情况下，女生分手后都会有复合的念头，就算你们没可能了，她至少也会保留下你的联系方式，因为她想保留各自的尊严，想在最后留点体面。
那为什么她会一改之前的温顺体贴，对你冷眼相待，甚至对你冷暴力。
一方面是因为她现在有极强的自我保护欲望，她怕重蹈覆辙，为什么要给自己再次犯傻的机会？
尤其是一些直男，跟女生打感情牌，说什么经历了种种诱惑，还是觉得她好，还想和她继续在一起。那女生更会坚定，你还在带着目的靠近她，你还是在欺骗她，你还是会伤害她。她更会逃。
另一方面，如果你做了抵触她底线的事，比如侮辱人格、精神虐待，那她现在就是在利用绝情惩罚你。
你觉得抽烟没什么，她们女人怎么能懂烟可以化解男人的烦恼，但她跟你说了很多遍你还是不听，甚至一点反应都没有，那她就会觉得你没把她当回事。
而且别看女人对自我道德的约束力更强，平时不怎么会释放负面情绪，就觉得她们会一直隐忍又退让。
因为只要一分手，她体内沉睡的猛兽就会被唤醒，你让她多难过，她就让你多自责。
之前一直处于低位的她，现在就要占领心理高位：你之前冷暴力我，那我就冷暴力你，以暴制暴。
所以当她对你绝情，建议你先去想想，她为什么会这么做，而不是又抽烟45角仰望天空，怀疑人生。
3）为什么女生分手时没有删除好友，但却从来不会联系你？
先问男生们一个问题，既然女生分手后不删除好友是常态，那她从来不联系你，这怎么解释？
男生们不是很擅长批判思维吗，这还想不明白？
不删除，是因为她还没有从感情中抽离；不联系你，也正是因为她想从这段感情中抽离。
（这里不包括双方犯了致命道德错误的情况，如：出轨、家暴，这可就是另外的故事了）
女生不主动联系你，是因为她们不会外显自己的强烈情绪，这是天生的习惯，而你平时形成的“窈窕淑女”的印象，都是她们在这个男权社会下习得的“武器与盔甲”。
尤其是回避型女生，其实“冷漠疏离”才是她们的底色。
因为对女生而言，分手后还拥有强烈的情感，意味着失控，她们会下意识选择压抑。
可我也说过，女生在分手后不会那么快抽离的，或者别说女生，一个正常的人都没办法做到快速全身而退，但对于女生而言，主动上门，堪比社死。
她也许一直在等着你来找她，这也是她的固有思维和习惯：不是男生应该主动吗，男生应该当那个引领者，他应该来主动修复这段感情啊。
OK，不贫了，不论你是男生还是女生，搜到这个问题，肯定都是为了解决一个问题：我们还能在一起吗？
不急，我是个讲究男女平等的人，我会从“男生篇”“女生篇”两个角度告诉你，如何解决这个问题。
先说男同胞吧，女同胞也可以看看下面说的是不是你的心理活动。
Q1:男生视角：如果女生提分手了怎么办？
如果你是男生，因为女生提了分手，你就觉得掉面儿，失去了男人的自尊，然后非要死缠烂打，那这反而会让她更加厌恶你。
你会反驳：
“不对啊，我这是给她剖真心啊。”
“我什么都不做，她才会觉得我不爱她了吧？”
“我这哪是在死缠烂打啊，我这就是正经聊天啊。”
是不是很像你的心理活动？来我点醒你：你这就是典型的男性视角！我理解兄弟你想用你的真诚感动对方，可事实就是你只是自己在感动自己。
在女生眼里，你这样做根本没有考虑过她的感受，她想什么，重要吗？你也根本不会关心她的想法，你只顾说自己的，唱自己的，你还是那么幼稚，那么自私；
而且她还会觉得你根本没有正视自己的问题，你说了那么多，看似在道歉，其实还不是你哄女孩的手段，就算答应你的复合了，以后你还会老戏新唱，老病重犯！
那男生怎么做呢？关键是要你摆脱男性思维，迎合女性视角！
主要是两点：
不强求，不强迫
弥补女友的情感需求
1、不强求，不强迫
这里主要三个步骤：
1）不放大自己的情绪
2）打造舒适圈
3）再次建立依恋感
你在对她开启情感攻势前，一定要给她表露你对她的尊重和理解，别再一天到晚24小时都出现在她面前，“早安”“晚安”永不缺席，人姑娘没说你骚扰就不错了。
真的高手怎么做？我不出现，你自己想，我也不烦你。
因为这对女孩来说就是在给她安全感，给她打造舒适圈。你一上来就开始的强烈攻势，就好比一个皮球，重重弹在了硬邦邦的墙上，肯定会反弹啊，可要是弹在海绵上，就会吸收，就会纳入；
而这个海绵，就是舒适圈，一个弹性的舒适圈。
但你也不能什么都不做，只等她自己消化。你还要时不时和她沟通，确保你还在她身边喘着气呢，但你的语气要有分寸、有风度，还带点男人的潇洒，这样才能让她在没有你的日子里时不时想起你。
看似卑微恳求，但就因为这样，你才暗暗掌握了主动权。
2、弥补女友的情感需求
当你做完了上面的步骤，这时才可以对女友说你自己的心里话了，但是还是那句话，不要自我感动，一味地说自己错了是没有用的。
那怎么让她既能感受到你真诚，能让她接受你的给予，还能击中她的痛点、让她一下子醒悟，原来你才是对的那个人呢？
1）默默的关注
别看有些女生看似成熟御姐，其实她们心里还是希望身边有个守护者，尤其是默默地关注她们，没有声响，不求回报，这才致命，这才是她认定的浪漫的爱情。
具体咋做？我这里先告诉你一个非常好用的方法：关注她的小众爱好。
因为大众爱好人人都知道啊，平时都会讲，你知道她喜欢旅游，那是应该的啊。但小众就不一样了，她没跟几个人说过她其实喜欢二次元，喜欢一些耽美文学，但如果你从蛛丝马迹中发现了，然后在与她聊天时，进行暗示，那你在她眼里立马就会和别人不一样，你离回到“正宫”的位置上的结局就不远了。
2）弥补她的情感需求
不要听营销号灌输女人喜欢强大威猛的男人你就真信了，你得对症下药。
你要不动声色地弥补之前忽视掉她的情感需求：安全感？那就向她展示你的强大；归属感，那就表达你对她的关注；自尊感？那就表达你对她的认可。
而且重点是表达，你得表达出来你知道她想要什么，而且也只有你能满足她的需求。比如：
“你之前不是说过我特幼稚吗，现在我听你的话，进大厂了，能提供给你安全感了吧。”
这不就完事儿了吗？别把女生想得那么复杂，因为她本质最渴求的是你的爱，正确坚定表达你对她的爱就好。
OK，男生部分先说到这里，具体怎么做，得看各位的造化。
下面开启女生视角
那女生提了分手后悔了怎么办？别不信，真的有女生提了分手但又后悔的。
这些后悔的主要是冲动型分手，目的是为了让男生看到自己身上的问题，惩罚、考验他。有些男生也没多想，心一烦，就应了。
过了一段时间，你们女生才反应过来事情的严重性，心急如焚，这可咋办，当然男生也会这样，一不小心就把女朋友弄丢了。
别急，我长话短说，一下子就能让你找到攻破点：
1、获取主动权，主动联系
2、提供积极情绪价值
具体怎么做？
还是先问你一个问题，你觉得分手后先找对方的人是赢家还是输家？
如果答案是后者，恭喜你，答错了。
我理解这种心理，觉得谁先需要对方谁就输，但事实是这样吗？你的主动在他眼里就是认输吗？不一定，因为他其实也在等你的解释，想听到你现在的感受，如果你先找他，他反而会觉得你大气坦诚。
而且只要你表达恰当，反而会显得你没什么别的心思。
比如：你可以点赞他的一条有关于美食的朋友圈后，直接去问他“这是哪，看着不错，想去”，一句话，你把你的疑问+原因+目的都表露地清清楚楚，现在的你只是一个简单可爱的小吃货，没有其他想法。
而且这个过程一定不要表达其他情绪，就是单纯的问答，主要是为了让对方卸下防备。
当你们渐渐熟络，对方明显话开始多了，这个时候就要向他提供你的情绪价值：
他有很强的表达欲？那你就安安静静地倾听，不要再突显你的存在；他喜欢听到你的认可？那你就大大方方地赞美他。
感激、赞美，这些都是积极的情绪，当你的情绪传达到，根据同化原则，他也会越来越接受你了。
最后我想说，所有的过程，所有的步骤，都注重重复、耐心、强化，如果你中途被对方怼到了，觉得自尊受挫就想放弃，那还是证明你不够爱他。
如果足够爱，时间又算得了什么？
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C