大家都知道如果我们吃入太多食物的话，就会感觉很撑，而且过很长时间还是很撑，这可能是因为吃太多的缘故，但也有一部分人群明明吃的很少，但是过去一下午的时间了，肚子还是感觉很撑，那么这就可能有一些原因引起的，那么就需要我们去重视。
下面我就给大家分析一下为什么明明吃的不多，为什么过了一下午还是感觉很撑的原因吧。
第一，可能是因为我们肚子里可能存在很多腹水，腹水会有一种腹胀的感觉，就算吃入很少的食物，但依然感觉很撑，需要去做一个检查来重视我们的健康。
第二，可能是饮食不够合理，比如现在年轻人喝酒应酬，吃入过多大鱼大肉等等比较油腻或者是辛辣的食物，会刺激我们的肠胃，肠胃消化弱的人可能会消化不了这些油腻的食物，从而导致一直存在肠胃里边，产生的饱腹感。
第三，肠胃消化功能比较弱，食物消化不了，就容易产生细菌，细菌生长繁殖过程有大量的气体，这也会导致完成腹胀，肚子会有咕噜噜的响声，导致吃很少也不饿。
第四，因为对食物不耐受的原因，我们每个人的身体体质都不一样，有的比较强有的比较弱，所以对食物的耐受力也各有不同，比如喝牛奶大家都认为对身体有好处，但是有的人喝完牛奶以后肚子胀的厉害，这就说明他对牛奶的耐受力很不好，就会导致腹胀不消化。
所以感觉到明明吃的不多，过了一下午还是感觉很撑的时候，大家一定要自己排查一下是不是因为吃的过于油腻的原因，养成良好的饮食习惯，如果发现持续这种症状，一定要及时检查，保护自己的肠胃功能，保护我们的身体健康！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-09-30
因为你消化不良，脾胃比较虚所以一下午还是感觉很撑，平时可以多做一些锻炼，多喝一些水，促进循环可以起到消化的作用。
第2个回答 2021-09-30
可能是因为你的肚子着凉了，也有可能是因为你胃一直都没有消化，消化困难，所以才会出现这个症状。
第3个回答 2021-09-30
那是因为在下午的时候我们经常不运动，其次也是处于了一个疲惫的状态，其次也是因为我们在下午的时候也会经常的喝水。