芝士奶盖热量是多少？

Question

如题所述

Answer 1

一杯芝士奶盖的发热量大概为390卡路里，假如在奶茶中也添加糖，其发热量将做到500卡路里上下。

而也有些人回应，假如用芝士奶盖粉制做，只是是芝士奶盖一部分，发热量便会做到500卡路里，总体或将做到600卡路里上下。

在普遍的健康饮品中，一瓶550Ml可乐的热量约为250卡路里，而一瓶1000Ml的冰红茶发热量约为360卡路里。相较为之中，抹茶奶盖的发热量的确较高。

奶茶正在“毁掉”中国年轻人：

拿一杯容量为750ml的奶茶和6包70g重的薯片作对比，首先在重量上并不对等，一包薯片的脂肪含量通常在30%左右，若在同等重量下，薯片的脂肪含量是明显高于奶茶的。

此外，奶茶中的脂肪含量并没有标准限量，国际营养科学联合会发布的《人体每日所需营养标准》中提出的女性每日脂肪摄入量以55~65克为宜，男性不宜超过90克只是营养推荐量，并不是标准。

因此，说奶茶脂肪含量超标也是不准确的。然而，阮光锋也同时强调，由于奶茶中脂肪含量确实不少，饮用奶茶一定要适量。

以上内容参考：人民网-奶茶正在“毁掉”中国年轻人？