回避型人格,也叫
逃避型人格,这一类人最大的特点是行为退缩、心理自卑,面对一些陌生环境或挑战的时候,大多采取回避态度或无力应付感。
这样解释如果不太严谨的话,下面可以根据美国《精神障碍的诊断与统计手册》,将回避型人格,总结为以下7个特征:
1、很容易因他人的批评或不赞同自己的观点而受到伤害。
2、除了自己的
至亲以外,他们没有好朋友或知心人,即便是有也只有一个。
3、在人际交往当中,除非他们确信自己是受欢迎的,否则一般不愿卷入其他人的事务当中去。
4、在行为方面的退缩。对需要进行人际交往的社会活动或工作,总是会尽量选择逃避。
5、心理自卑感。在社交场合总是缄默无语,害怕自己说错话,或者说的话被人笑话,害怕回答不出别人的问题。
6、敏感羞涩,特别担心会在别人面前露出窘态。
7、在做一些普通的事情时,也总是会夸大潜在的困难、危险。
我们作为普通人,不是心理学上的专业人士,可能不会判断什么样的人叫回避性人格,但是有一个标准,只要一个人满足上述七项其中的四项,即可诊断为
回避型人格障碍患者。
如果有身边有朋友患这样的病,你可以对他关心,或者是默默的陪伴,千万不要对此嗤之以鼻,或者是讽刺嘲笑。