请不要看到别人的优点！
我很瘦！如果用你的话来说就是“身材好”……
我是怎么吃都吃不胖！所以我穿不了很好看的衣服！
我穿窄脚裤就像两根竹竿。穿宽松的就像风一吹就倒……
瘦的人皮肤一般都很黑！黑的话更难搭衣服……
如果真的想瘦的话我教你几招：
饮食方面：（千万不能采用节食！）
①.最好不要吃红枣（包括“红枣奶”、“红枣糖”……）不要吃甜的
②.吃肉可以！但不可以吃肥肉和肉上的皮
③.坚持喝纯牛奶（坚持不喝“甜牛奶”和“豆浆”），尽量避免去喝碳酸饮料和甜果汁。
运动方面：（不要盲目的练！）时间2分钟就够，不要超过10分钟。
①.练仰卧起坐，减腹赘肉（游泳圈）
②.跳绳、投实心球，减手臂肥肉
③.跑步、跳远，减大腿肥肉
注：运动千万不可以过量，也不可以太累，不然饭量也一定会变大。
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