禅舞的概念是什么？

Question

如题所述

Answer 1

禅舞是一种以舞来进行修行的一个工具，在舞动的过程中发现内在心的真我。通过舞动的形式走向内心情绪的波动，禅舞和禅学是两个概念。禅舞的舞动是可以使每个人的身心灵达到一个自在的状态，目前有很多不懂的人开始来攻击禅舞说他们是传销是骗局。其实很多时候每个人都能找到真我，才是大家最应该关心的事。我认识一家做禅舞的他们做的就很好，自在生活禅舞他们是真正的让你切身感受到真我的价值存在的。