我有抑郁症 强迫症 但是家里人总是加重我的病情怎么办啊？

Question

本来可以顺其自然 不管它 慢慢我忘掉了 但是我妈妈一下班回来就说这说那 然后让我去对抗它，然后 我的思想完全投入不到外面了，情绪完全更抑郁了 弄的我每天都想自杀。怎么办？我给我妈妈说了她也不听。总是不让我安安心心的。天哪 ！怎么办

Answer 1

你理解不了妈妈这些行为背后的原因，只看到她的行为，所以你会因此痛苦。你说你本来可以怎么怎么样，却因为妈妈的原因而这样，听起来似乎把所有的责任都推卸到了他人的身上，我不知道你在处理其他问题时是否也是如此，这种模式虽然可以让你暂时逃避痛苦，但这痛苦是你的，遗忘永远不是办法，你的遗忘只是把这些痛苦压抑到某个角落，顺其自然，不是选择遗忘，而是去接纳，去面对！

Answer 2

让你妈妈去一趟医院看一下，可能你妈妈有些焦虑。做个最表看看焦虑分数是否很高。如果是45-55岁可能是更年期的一些症状。追问

不是的 她总看我的病不好 一直让我对抗它 她越说我越忘不掉

追答

1、你不要怪她，她是非专业人事，看你如此难过。想帮助你吧，只是方法不对。
2、如果你是精神专科医院定性“抑郁症”在治疗期后期最好去专业心理咨询机构做团体康复治
疗，这样恢复更快，
3、如果不是精神专科医院看的，你要去确诊，“抑郁情绪”跟“抑郁症”是完全不同的。
前者是一般心理问题、后者是精神障碍类的神经症中的一类。

Answer 3

你的抑郁强迫是精神科医生做出的诊断么？父母也是着急。心结，只要心结打开了就好了。可以吃点药，但是药物不能帮你康复，只能把你得症状改善一点。 换个环境，工作或生活的环境，以前的东西学会放手，自己就会渐渐好起来，我是走过来的.....

Answer 4

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。