为什么一天晚上会做3、4个不同梦，而且醒来后都记得，求解梦

Question

有一个梦是自己和一个不知道谁因为城里不知道怎么了（好像是僵尸）然后坐直升机逃到了另一个成（风景、背景是侠盗猎车4的背景，从第一城市逃到了第二城市）之后又不知道为什么进入和火车，而且坑爹的是还演习了一遍从车尾到车头，之后自己和他又实际走了一遍，记得后座坐满了外国人，而只有我和他坐在前面（我还问他为什么坐前面，但不记得他说了什么）第二个先是在自己的相册里找到了140元，但好像是别人的gf忘在这的（怎么知道的又得说一串）然后房顶又变得好像有一层布，我也不知道怎么上去的，从那个缝隙里看见上面什么也没有（背景为天空）上面好像有一个光（不是太阳）之后下去以后别人又告诉我上面不是那样（原来还记得说的什么，之后忘了）的，网上还有照片 第三个是好像是我再军队里出来野游，而且有我们高中英语老师，2个很熟悉的初中同学，我在休息的地方和一个住在附近的妇女同时发现了一个包，我过去后翻开包寻找证件什么的想还回去，那个妇女还问我为什么第一个翻这一层（我翻的是第一层，背的时候最靠外面的）我硬笑了几声，然后看见了名字和一列数字，然后就没了（呵呵，不好意思啦，打了这么长）

Answer 1

人每天晚上都会做很多梦，只是醒来都不一定记得。不过，如果你刚好是处于快速动眼阶段醒来的话，也就是你正在做梦中醒来的话，那么你一般都会记得自己的梦。你说做了很多梦，感觉时间很长，但实际上很可能这都发生自你的最后一个快速动眼阶段，因为梦里的时间感和实际不同。至于你的梦，感觉上似乎有一种焦灼和迷惑的情绪，里面有逃跑、有探索、有发现、有似是而非的真实，不知道你的生活中是否发生了与此相关的事件，你的梦也许在提醒你要注意这些问题追问

呵呵，有这种感觉呢，嗯，不过还想看看有什么回答呢，暂且把你的列为候选最佳好么^^

Answer 2

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。追问

呵呵，所答非所问呢，不过也谢谢你