腰椎间盘突出突出能自愈么？纤维环能长的好么？髓核能回位么？轻度的腰椎键盘突出是不是纤维环已经破裂了

Question

患者信息：男 26岁 北京 海淀区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
左臀部轻微疼痛！

想得到怎样的帮助：
治疗方案和方法！

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无治疗

Answer 1

只要是腰椎间盘突出患者，就都有不同程度的纤维破裂、髓核突出，轻微者可以愈合，较重者需要去医院规范治疗，多数患者纤维环破裂导致髓核突出是不能回位的，后期在组织修的过程中形成 疤痕

Answer 2

不管什么样的腰突纤维环都会破裂，轻微的能自愈，纤维环能长好，髓核能会位，少弯腰，多运动。再次强调注意少弯腰。本回答被提问者采纳

Answer 3

注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼

Answer 4

一样.路过追问

哦 那留个QQ吧 互相探讨一下吧 这个郁闷那

追答

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