我发育这两年会不会飙升下?如果可以,要怎么做,不要复制。我家里妈妈家的男亲戚跟我爸都是瘦的,女的就挺肉的。遗传么?
你什么时候开始练的,多久啦?
我18岁的时候开始锻炼的,一年就有效果,如果你坚持不解,那你22岁得时候不敢想象
男。。。其实我才16岁不到,多3个月才16,发育会快么?这几年个头长挺快的,肉就不长两斤
那跟没事了,过了这短时间了,你会慢慢壮起来的,饮食要保持均匀,不能饿到,睡眠要保持充足了,那就没问题了