本人16岁,身高172,体重才84斤,请问会瘦的恐怖么?别人都说我太瘦,怎么办呢。。?我吃饭还不错啊

我发育这两年会不会飙升下?如果可以,要怎么做,不要复制。
我家里妈妈家的男亲戚跟我爸都是瘦的,女的就挺肉的。遗传么?

那看你是男生还是女生了,要是男生的确瘦的很,要多吃,加强锻炼,把体重增到124最好,如果是女孩子105斤最好的身材了,不要灰心经常锻炼,比如打打球,练练机械,你16岁,坚持几年一定可以的,我22岁180,以前和你一样瘦,自从锻炼后,从以前的114斤,现在已经132了,但是别人还说我瘦,但是我自己感觉还好,比以前好多了,这都是锻炼的结果,身材看上去也有很多肌肉,祝你成功!追问

你什么时候开始练的,多久啦?

追答

我18岁的时候开始锻炼的,一年就有效果,如果你坚持不解,那你22岁得时候不敢想象

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-18
你还小,还在发育,多吃饭,多运动,多睡觉,如果不是你自身一些病引起的,那你肯定能壮起来,我也是这样的。一身肌肉没有肥肉,但是我虽然瘦,但是比那些壮实的人,一点也不弱追问

男。。。其实我才16岁不到,多3个月才16,发育会快么?这几年个头长挺快的,肉就不长两斤

追答

那跟没事了,过了这短时间了,你会慢慢壮起来的,饮食要保持均匀,不能饿到,睡眠要保持充足了,那就没问题了

本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-07-18
是女生吗? 真羡慕 但确实太瘦了 自己要生活规律 习惯要好 营养的食物多吃多吃再多吃 还可以找找中药调理 让身体吸收能力更好
相似回答