游泳之后如何保护好牙齿？求方法，是不是立即刷牙？

Question

患者信息：男 20岁 江苏 连云港
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我的牙齿有点牙龈猥琐，我主要想问下关于牙齿保健方面的知识，我现在经常游泳，牙齿游泳后有点不适，估计是游泳池的化学药剂造成的。请问专家有什么办法能缓解一点这方面的情况？

想得到怎样的帮助：
如何的方法能缓解牙齿的不适？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

城市里的游泳池大多数都加有液氯或漂白粉消毒杀菌，而这两样都强氧化剂，游泳长时间把头埋在水里，牙齿长时间接触酸性，会侵蚀珐琅质，有人调查，经常性游泳的人，牙齿酸蚀占2/3之多。所以在游泳之后要刷牙，牙膏是主要成份是中合酸性，减少次氯酸对牙齿的伤害

Answer 2

可能是你游泳的时候要紧牙关了吧，我以前训练的时候，因为为了坚持所以经常要紧牙关，下来腮帮子就多累的。要不就是游泳池里的水含氯会比较多，你口腔里面对水质敏感。可能是牙齿靠近牙龈的地方有楔状缺损，就是刷牙力度过大或牙齿本身发育问题导致磨掉了一层，露出牙本质而导致牙本质过敏症，如果没时间去医院检查的话可以先用冷酸灵牙膏试试，那个有脱敏的效果。

Answer 3

第一游泳馆的水里虽然有消毒水但是相对于水的比例很少，我5岁就开始学游泳，不知道已经喝了多少水了，所以楼主要克服心里这一关。其次，游泳时让水进嘴里本身就是一种错误，水下是吐气的，很少会进水。如果以上两种方法都不能避免牙齿不适，那么也不用刷牙，每次游泳带一瓶水放一边，隔一段时间漱漱口就行了。

Answer 4

病情分析：你好，对于你的情况，建议进行刷牙，同时要冲洗身体
意见建议：