新陈代谢紊乱，维生素B2、B6、B12、VC放在一起吃吗？【很着急，麻烦快点回答噢】

Question

可能是因为原先熬夜的问题，身体不是很好，去看了中医，说是新陈代谢紊乱，开了好多药……好苦，吃完了有一段时间了。现在想吃点维生素调理一下，我可以把维生素B2、B6、B12、VC放在一起吃吗？有什么作用？是相对独立作用于机体的吗？
很着急，麻烦快点回答噢
我不喜欢吃肉

Answer 1

B2和B6和B12可以一起吃，因为都是B族的。VC不能与B12同吃，会减低药效。

Answer 2

B2、B6、B12、VC可以放在一起吃 就是维生素 对身体影响很小本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

可以，同时加大饮水量！
祝你健康快乐

Answer 4

可以啊