什么方法可以恢复视力

患者信息:女 17岁

  恢复视力的简单方法

  1、远方凝视:

  找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

  2、晶体操

  转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。

  找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-30
多做眼操是一定的了;另外,斗鸡眼也有效。手掌搓热,捂在眼睛上,可放松眼睛,有效解决近视。
尽量多做日光浴,让光线透过眼睑来刺激眼细胞,达到眼睛保养的目的,防止度数加深。对了,要多滴眼药水滋润眼睛哦!睛明穴、四白穴、丝竹穴和鱼腰穴这四个穴位要勤加按摩,能有效治疗近视。
以上都是保养眼睛的妙法哦。不出半年,肯定能恢复视力的!!
但愿我的回答可帮助到你,望能有荣幸被你采纳为最佳答案!追问

斗鸡眼真有效?

追答

你有疑问是一定的,但请相信我,我没有唬你的理由。至于为什么有效,
也不是片言只语能解释清楚的。献上我的祝福,早日恢复视力。

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第2个回答  2011-07-30
你好,我们是亮睛世家,近视是因为眼周前后径拉长,成像在视网膜之前。
我们是通过1中医人工点穴2眼周眼膏涂抹,通过肌肤和穴位的吸收,给角膜和晶状体提供营养,缓解睫状肌疲劳,提高眼的 调节力。
亮睛近视理疗仪:做好后期防控,杜绝视力反弹!
希望我的建议对您有所帮助!
第3个回答  2019-03-15

我是近视眼的小克星

第4个回答  2011-07-30
你近视多少度呢?要是假性近视的话在家好好休息通过点眼药是可以治疗的,要是真性近视的话可以手术矫正,但是你现在不满18岁可以配角膜塑形镜也是可以恢复视力的,听说博爱眼科治疗近视是很好的,你可以去看看
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