关于网球：这个暑假准备打网球，但这之前从来没有接触过

Question

不知道上手容不容易，就是最基本的那种，休闲是玩玩，就像平时打羽毛球那样子的。要准备网球拍，但不确定对网球拍有那些要求，看了很多好像满有学问的，因为是学生所以不能太贵。大网球是否一定要有网球鞋？还要准备些什么东西吗？

Answer 1

网拍基本分3种，进攻型、防守型、兼备型。小拍面的是进攻拍，而且拍头较重，适于身高弹跳好力大的选手打网前截击及高压；大拍面是防守拍，手柄重适于打点准的选手打底线穿越；中拍面为兼备型，面和柄差不多重，适宜初学，这一类的拍子练习拍较多。
打网球重要的是基本技术及正确的动作，无论是职业选手还是业余选手这一点要求都是一样的，不正确的动作容易造成身体伤害，比如很严重的慢性病网球肘，就是因为拿拍击球动作不规范导致的。所以即使是休闲玩玩，技术动作还是要做到规范的。
网球鞋是必要的，可以很好的保护踝部，而且网鞋并不贵，如果买不起名牌，可以买国产双星、回力，国外的乐图、艾史克斯、美津奴，价格都比较便宜，一般在60-200之间。
其它装备可以按个人习惯准备，网帽、发带、护腕、胡肘、护膝、运动眼镜等等。
拍子的选购，参考因素很多比较复杂。
1.最重要的按自己的技术能力选择底线型还是上网型或是兼备型来选择拍面的大小。
2.拍子的重量。自己用得是不是合手，因为网球经常会大很长时间，所以拍子过重容易在运动时给自己造成负担，过轻往往击出的球在力度、旋转及准确性上令人失望。
3.手柄尺寸。一定要符合自己握拍时的大小，在选购时不要买正好的，买少细一点的，因为新球拍在使用之前最少要加护守底胶和护手胶这两层，无疑就会加粗手柄的尺寸。
4.颜色及样式。这点是最次要的，前三点满足后再考虑这一点吧。
国产的“领导”及“大鬼”都是质量不错也便宜的拍。超市卖的不要选购，没便宜多少，而且大的时候震手，即使加了减震器也没用，还容易坏。有的名牌网拍也出练习拍比较便宜，一般在350-600之间，也可以选购盗版的“名牌拍”质量也不错，价格在200-500之间。
选拍时也要注意拍子的材质，铝合金拍，最便宜也最爱坏；碳纤维牌，价格适中、结实，但比较重；钛合金拍，轻质量不错，最贵。相信没人用木拍了吧。
网线的选购
种类和价格很多，选一种试试就知道好坏。注意上线的磅数，这也是和自己的身高、体重、力气、技术类型挂钩的。
如果拍子的减震性能不好的话还要加购减震器，或自己用牛筋DIY一个减震器。
最重要的就是有固定网友（网球）能陪你玩。

Answer 2

先对墙练习
网球学起来还是很容易的
多加练习
再多看看书
这样不容易受伤~
球拍就随便弄一个
500左右的差不多了
鞋子的话无所谓
等有钱了或者打得好了再买
选好球场也是相当重要的
我认为先从软式网球的球场开始打
再到正规的球场打
一开始主要以练习球感为主
接着可以练习力量

最主要的是
在球场上享受~

Answer 3

yun,我教你是不实际的,给你提点意见,由于起初网球是贵族运动,所以姿势一定要到位,一定要往漂亮完美去做,初学时可以先做基本动作练习,反复不断,直至自我感觉动作比较定型了,再上网练习,上网时球可以接不到,单动作一定要规范,熟能生巧,巧能生花,漫漫的当你接到球时你会发现原来每一个动作环节都是有意义的,这些动作要求是几辈人总结的经验啊...

Answer 4

据说现在最便宜的网球拍是训练拍，只要100元左右。如果条件有限也不必要专业球鞋，主要是玩嘛本回答被提问者采纳