慢性胃炎怎么调理啊

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我现在24岁了，从6。7岁开始就胃痛了，去年检查是胃炎，药调了一个月就没有吃药了，医生叫我自己注意调养，平时胃也不痛，但很容易饿，胃口很不好，除非很爱吃的，但也不能吃太多，会不舒服，我一直很瘦，162只有85斤，我很想长胖，怎么办啊？

想得到怎样的帮助：
用简单点的方法长胖点

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
都没有

Answer 1

告诉你，我今日去看医生，医生说我得了慢性胃炎。他叫我一天3餐一定要吃齐。并且3餐以清淡为主。吃饭要吃超过20分钟。这样才能把食物嚼碎。不要过急。不吃生冷油腻辛辣刺激物。还有避免过饱和过饿啊。还要戒烟、不饮烈酒、浓茶。在生活上要注意其他病的出现。以免服用了其他药对胃部造成的刺激的。晚上睡觉不要过夜。控制在10点半上床睡觉。11点熟睡的习惯。。

如果你想长胖点
1。建议早餐稀粥。。因为稀粥很容易吸收。也很用以消化。也减小对胃部苦。
2。午餐是人最重要的一餐。一定要吃。但是也要清淡为主。建议多菜小肉啊。
3。晚餐进食方面不要过饱啊。建议吃7成饱左右。有助入胃部对食物的消化和吸收啊。

有条件的话。可以经常煲汤进补下身体。让身体能得到更好的营养。重而也能化解到自己胃部的问题。还有1日建议3餐。不要吃多几餐。这样会使胃部没有得到充分的休息。加强了胃部的负担。

O(∩_∩)O~呵呵。纯属手写。

祝你早日康复啊。祝你身体健康和长胖点。还有祝你天天开心哦~~~~~

Answer 2

病情分析：
饮食原则：1.少量多餐,每日 5-6 餐.可增加无糖牛奶,苏打饼干,多碱馒头等.2.烹调方法：宜用蒸,熬,煮,氽,烩等烹调方法.忌用煎,炸,烹,溜,烧,生拌的食物.宜进食奶油,和黄油（可抑制胃酸分泌）.3.忌食粗纤维多的蔬菜,咖啡,浓茶,烈酒,辣,酸,芥末及过甜的食物.本回答被提问者采纳

Answer 3

少量多餐,每日 5-6 餐.可增加无糖牛奶,苏打饼干,多碱馒头等.2.烹调方法：宜用蒸,熬,煮,氽,烩等烹调方法.忌用煎,炸,烹,溜,烧,生拌的食物.