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搞学习时总爱胡思乱想,静不下心来咋办?
很想学习,但总爱想起某些人、某些事,真烦人!
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推荐答案 2011-07-10
同情你,我有段时间也这样,不过后来我每天都拿点时间自己思考下,然后每天都写日记,记下自己这天的得失,效果不错,你可以试试!
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其他回答
第1个回答 2011-07-10
我也有过这种情况,如果在你学习的时候胡思乱想那就放下学习先平静自己的心态,然后再学习。如果同时进行,学习的效果会很不好哦 。有时候听听音乐也不错哦
第2个回答 2011-07-10
可以去心理老师那里下载些催眠曲,听听那些有利于静心,还有,想想自己以后的前途,有时候也可以静下心
第3个回答 2011-07-10
或许这就是爱情,但你一个人的时候就会想其他。你只要多思考你学习的问题就行了
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有时心里有莫名的躁动或激动
,静不下心来
,尤其阳光明媚时,该怎么...
答:
可以看一下休闲的书
,我觉得此时放松一下效果可能会更好的,希望有帮助到你
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