女孩子学习跆拳道的好处

Question

我15岁了，不知道这个年龄学习跆拳道合不合适。学了后对我有没有什么好处。宁波地区哪里有办的么？多少钱？

Answer 1

楼主你好；
练武的好处
（一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含著
屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎
都要参与运动。
（二）锻炼意志，培养品德，练武对意志品质考验是多面
的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。

（三）竞技观赏，丰富生活武术具有根高的观赏价值，
无论是套路表演，还是散手比赛，历来为人们喜闻乐见。唐
代大诗人李白好友崔宗字赞他”起舞拂长剑，四座皆扬眉”
杜甫在《观公孙大娘弟子舞剑器行》著名诗篇中有“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。
（四）交流技艺，增进友谊∶武术运动蕴涵丰富，技理相
通，人门之后会有“艺无止境”之感。
有些是参考百度的。但有些被我修改了的。希望能帮到你！
谁怕谁啊专用，复制必究

Answer 2

一是强身健体；二是防身；三能保持自信。
学习跆拳道跟习武是一样的，都不提倡以武服人。武德也是学习的一部分。
练跆拳道主要是防身,强身健体,还有优化体态,改善身体线条.因为跆拳道是用腿攻击比较多,所以韧带会拉长,对于舞蹈方面的女生很有帮助.
建议:
生理期不宜做比较激烈的运动,跆拳道要用到腿,腿用力时可能导致流血增多,建议最好不要在生理期练.

Answer 3

中国武术博大精深，历史渊源，种类和门派众多，在世界都享有胜名，为啥不学中国自己的武术呢？

Answer 4

谁说不能学的 学了后对精 气 神 都会有很大的提高的

Answer 5

跆拳道没有什么实战威力,就是好看.
你是女孩子可以学习女子防身术.
跆拳道没有任何防御力量,