胡麻油炒菜好吗?

如题所述

月子食疗佳品 补血排淤促恢复

1. 传统现代医学共识:胡麻油为月子养身食疗佳品
传统中医就有对胡麻油的药用记载,称其具有“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”认为胡麻油有助污血(恶露)排出,促进子宫收缩,而且润燥通便,祛淤生新,对产后恢复极有好处。现代台湾“月子理论”同样将胡麻油运用到产妇月子饮食中,由于胡麻油中的大量不饱和脂肪酸和维生素E,用它烹制月子餐,具有补铁补血,促进生殖系统的恢复的功效。对剖腹产术后伤口愈合非常有利。

2. 精选原料 精炼加工
止一堂月子胡麻油精选内蒙古优质纯天然胡麻子为原料。制作过程特别考虑到孕产女性需要,采用慢火烘焙、再进行低温压榨的独特的现代精炼技术,可保食后不上火。

3. 富含不饱和脂肪酸,健脑、促进心脑血管健康
止一堂月子胡麻油保留了丰富的天然营养精华,富含维生素E、卵磷脂、钙、磷、铁等矿物质。

4. 生理期、更年期女性食用胡麻油,也有相当大的益处。

食用方法
冷餐,凉拌,拌陷,烹制,熬汤均可。

食用量
每天25-50克,建议连续食用三个月
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第1个回答  2017-06-21
胡麻油也就是亚麻籽油。这是所有的食用油里面含有欧米伽3最多的油。所以,是非常健康的食用油。
第2个回答  推荐于2017-06-21
胡麻油又称亚麻籽油,是一种古老的食用油,它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油。胡麻生性喜寒耐寒,适合生长在西部、北部高寒干旱地区。胡麻的“胡”古指我国西北少数民族及地区,由此可见,从古至今,胡麻就一直生长在寒冷地区。胡麻油也就是现在人们所说的亚麻籽油,胡麻油在我国有着悠久的食用历史,胡麻油在民间称谓极多,有汪油、潞油和麻油等。本回答被网友采纳
第3个回答  2017-06-21
我家来自农村,经常用胡麻油炒菜,很少用买的油
第4个回答  2011-02-13
不错的 胡麻油是天然植物油 对身体不错