靠运动和饮食控制逆转二型糖尿病,长期运动和控食会长寿吗?

如题所述

这种说法是不正确的,因为如果你想治疗糖尿病,最好的方法是配合医生的药物治疗、饮食和锻炼,从而取得更好的效果。

对于1型糖尿病患者来说,体育锻炼建议在餐后进行,运动量也不建议太大

坚持标准化用药可以很好地控制血糖,对维持健康的身体和寿命起到非常重要的作用。根据世界糖尿病大会确定的共同土壤理论,糖尿病、高血压、高脂血症和胰岛素抵抗都源于一个原因:身体遭受氧化应激。关于糖尿病的预防和治疗有许多误解。糖尿病患者的数量正在迅速增加。许多糖尿病患者都有并发症。这表明人们对糖尿病的认识严重扭曲,解决方案中存在严重问题。

长期使用降糖药物来控制糖尿病患者的血糖会影响预期寿命,这完全是误导。

糖尿病确实会增加死亡风险,但糖尿病导致死亡的风险是基于心脑血管疾病和终末期肾病(尿毒症)等并发症。糖尿病治疗的目的是降低心脑血管事件的发生率,如心肌梗死和脑梗死,以预防或延缓终末期肾病的发生。

因此,降低血糖是降低糖尿病患者死亡风险的主要措施。糖尿病患者应该明白,对生命的最大威胁不是糖尿病本身,而是它的并发症。可以肯定地说,只要糖尿病患者的病情得到有效治疗,就可以完全避免糖尿病并发症的发生,并与健康人一样长寿。

饮食控制是每一位糖尿病患者的必经之路。

也是血糖控制中非常重要的环节,应长期严格执行。对于2型糖尿病,许多病例超过了体重标准。因此,饮食控制是控制血糖的关键步骤,这也有利于控制血脂。糖尿病患者需要做好体育锻炼。对于2型糖尿病患者,坚持适当的运动对减肥、胰岛素抵抗、血压和血脂至关重要。坚持合理的饮食和科学的运动有利于提高血糖,但不要过量,否则低血糖会造成很大的危害。

也有一些糖尿病患者容易发生频繁的低血糖。糖尿病患者在饭后或服药后1小时内不应进行体育锻炼,以免血糖波动和意外伤害。体育锻炼的作用是减轻体重,增强体质,提高身体对胰岛素的敏感性。它需要饮食和药物的配合才能发挥最大的效益。

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第1个回答  2021-09-23
这种说法是不正确的,因为如果你想治疗糖尿病,最好的方法是配合医生的药物治疗、饮食和锻炼,从而取得更好的效果。对于1型糖尿病患者来说,体育锻炼建议在餐后进行,运动量也不建议太大。
第2个回答  2021-09-23
当然不会。只会让自己的身体越来越健康,不会出现一些三高,但是不会让自己的寿命越来越长,这种想法是迷信行为。
第3个回答  2021-09-23
还是比较可靠的,这两方面对于身体来说都是有着一定的好处的,还是可以让身体变得更加强壮的,会增加寿命的。
第4个回答  2021-09-23
当然会长寿,因为这样的方法可以让自己的身体达到一个非常健康的状态,所以肯定会长寿。