我想问下,经常长跑的人需要注意哪些问题?比如膝盖这块应该如何保护比较好?

如题所述

我经常长跑,膝盖很容易受伤,医生建议我买一个护膝,最后我在对比下选择了万特力的护膝,很舒服,买了之后感觉跑步状态都有所提升
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