只吃早餐和午餐,晚餐吃苹果能减肥吗?一个月可以减多少

如题所述

扼,超出正常体重越多就会瘦越多。如果只是偏胖体重的话应该能瘦5-8斤。前提是不吃零嘴
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答