拥有一头乌黑靓丽的头发是我们每个人的梦想，但是现在由于种种原因，造成很多人出现不符合年龄的白发现象，这里面的原因很多，有内因，有外因，不一而论。当出现白发时，也并非意味着我们衰老，但是在外在形象的确是很显衰老，这是我们不愿意看到的，是否有什么方法，可以改变以及阻止这种情况出现，答案是有的，就是用啤酒和淘米水洗头，的确是有让白发变黑的效果，当然这并非适合每个人。这个还是需要清楚的，但是这也不能否认它的效果。
为什么啤酒洗发可以有黑发效果呢？这是因为啤酒由天然谷物发酵而成，富含多种植物性的营养元素，其中维生素B2与氨基酸和对于头发生长最有利，而且酒中富含钙、磷等微量元素，是头发很好的营养品。可滋润头发，缓解头发枯黄现象。可以减少白发的发生，促使黑发再生。
用啤酒洗头的具体方法：用热水冲淡倒入盆中的啤酒，热水与啤酒的比例不超过2：1，让头发在啤酒液中浸泡，不断揉搓、清洗，使每根头发都充分与啤酒液接触，大约洗5至10分钟。
注意：酒精过敏者不要用此法洗头发；不能每天用啤酒洗头，可以作为每周一次的天然护理即可。
为什么用淘米水洗头可以使白发变黑？这是因为淘米水能除污去垢、清热凉血、养发及顺滑黑亮头发，是是古人美发的常用方法。在淘米水中留有白米中的“矿物质”及“水溶性维生素”，其中含量较丰富的是维生素B群，B族维生素有助于头发的色素细胞生成黑色色素，让头发乌黑油亮、顺滑。
用淘米水来洗头发的具体方法是先把淘米水放在容器中发酵2至3天后再用来洗头，头发要连根部一起泡进脸盆中，使头皮发根与发酵后的淘米水完全接触。不停的用手指按摩头皮，使头发能够被淘米水充分接触。洗完后用干净温水清洗即可。
注意：淘米水发酵后，有股味道是正常的，洗完后最好别用吹风机吹，用毛巾稍微擦干头发后自然晾干就可。
首先，头发和指甲很相似，都是从根部生长的，而具体到头发来说，就是在毛囊中长出来的，而头发的颜色、粗细都是在毛囊中被确定“生产”的，一旦细胞“出厂”离开头皮之后，组成头发的细胞就已经定型了，无法再更改，也就是说，白头发其实是不可逆的，只有长出来时白色的话，就没办法变成黑色，除非染发。而我们能够通过各种方式影响的，实际上是那些还没有从毛囊中长出来的头发细胞。
总结上面就是，白头发除了染发是没办法变成黑头发的，但是我们可以通过各种方式使得新长出来的头发不是白色。所以，啤酒和淘米水其实并不能把白头发变黑。但是在某种程度，用啤酒和淘米水洗头，或许是可以减少白头发的生成的。就跟脱发一样，造成白发的原因其实是非常复杂的，但最终的表现是在毛囊当中形成细胞时缺乏黑色素，使得长出来的头发呈现白色。如果黑色素的缺乏是因为缺乏维生素，而啤酒中恰好又有这种维生素的话，说不定也有可能会促进毛囊中黑色素的生成，从而长出黑头发。不过这种情况我们也没法说的那么准确，只是一种可能性，而且身体机能的运行是非常复杂的，就凭一种现象就断定因果关系也是不严谨的。
啤酒洗头 用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发生长。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。不会让头发变黑。淘米水中含有丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑，但需要注意的是，淘米水必须是要经过发酵的，将淘米水先放置几天，让他发酵变酸之后在洗头。因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发。具体的效果还是因人而异！
