习惯自己和自己说话

Question

可能从小就没几个朋友，家庭也有不少问题，我觉得我心里扭曲了，😂人缘不太好，但是面对朋友会装出一副很开心的样子，偶尔也会成为开心果，一个人的时候我面部会很僵硬，然后自己在心里和自己聊天，倾诉，然后会骂哭自己，也会不小心说出来，感觉别人看我的眼神就像是在看神经病，我不知道怎么办，控制不住自己和自己聊天，这是分裂症吗？

Answer 1

是你自己把这个问题看得太严重了，其实也没什么的，自己和自己聊天也不是什么大不了的事，很多名人都有这样的经历的，因为人有时候可能生活压力太大了 ，自己就学会了安慰自己，开导自己，这其实也是一种放松压力的方式，只要自己开心就好，别想太多了，当然你也要多出去走动一下，要多交朋友，这样你的性格会变得更开朗，会活得更快乐些的。

Answer 2

自已心理明白，自已和自己说话也可以缓解心理的烦恼，很正常的，不必担心，但经常是这样无自主的自言自语，可要小心了，最好到医院去捡查。

Answer 3

我经常开心时自已说话，或喝完酒想起不开心之事，更是自己说话，但我不觉得我有任何问题

Answer 4

也不全是。我有时候自己在家太无聊了也会跟自己说话。我觉得挺开心的。

Answer 5

`]习惯自己和自己说话。因为他自己亡周围没什么朋友不喜欢召往