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脾虚吃什么食物比较好?
如题所述
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推荐答案 2020-09-25
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其他回答
第1个回答 2020-09-23
今天给大家分享一道四宝粥,适当的食用,能起到健脾养胃的作用。
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第2个回答 2020-06-20
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第3个回答 2020-02-04
脾虚的人可以多吃一些健脾的食物比如大枣,山药,白扁豆,茯苓等等。如果脾虚伴有湿热可以煮薏米赤小豆粥来健脾祛湿。
第4个回答 2020-02-04
你好!脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚寒的人,可以多吃生姜、干姜。脾气虚弱的人可以吃黄芪、党参、莲子、扁豆、山药。脾阴不足的人,可以食用石斛、山药、黄精来滋脾阴。易拉肚子、腹泻的人群可以用扁豆、莲子肉来健脾益气。
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脾虚
了在日常中
吃什么食物好?
答:
养脾可以多吃这些食物
莲子:味甘涩
,性平。有健脾止泻之功。用于脾虚久泻,食欲不振。
菜油
:味辛,性温。有润肠健脾之功。用于脾不健运,食少乏味,肠燥便秘等症。
狗肉
:味咸,性温。有补中益气,补肾助阳之功。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛胀满,饮食减少之症。
鸭肉
:味甘咸,性平微寒。有滋阴养胃,...
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