第1个回答 2019-04-09
原发性颤抖症:姿势型手抖的病症中,除了一时的紧张之外,最多为「原发性颤抖症」,可能和遗传和体质有关可以藉由以下方法来减缓改善:面离巨大压力的时候,不要强忍,使用腹式呼吸法,深呼吸,放轻松。减少咖啡因,酒精等刺激物的摄取服用药剂,接受外科治疗避免从事精细工作,颤抖症会影响工作表现,增加压力而使症状更加恶化。
帕金森氏症的手抖:如果手抖是发生在没有做任何动作时,反而抖得更严重的「静止型手抖」,再加上最近常常跌倒,肢体僵硬,重心平衡不稳时,则非常有可能是中枢神经系统退化,影响到运动神经系统的帕金森氏症。台大医院神经部主治医师戴春晖在接受财团法人全民健康基金会访问时表示,目前台湾大约有5万名巴金森氏症患者,年龄大约在50 〜60岁间。及早发现此病,给予药物治疗,并配合复健,运动,可尽量控制病情,延缓恶化程度。
甲状腺机能亢进的手抖:例如明明不觉得热,却流了一堆汗;莫名觉得紧张,心跳加速,再加上手小幅度的颤抖,则这非常有可能是甲状腺机能亢进,尤其好发于女性身上,可以藉由就医,药物治疗等来控制。
血糖过低的手抖:特别是患有糖尿病的人,在碳水化合物摄取不足,空腹运动,喝酒,洗澡后等容易血糖过低之时,容易引发手抖或身体颤抖。如出现这种情形,请尽快吃下葡萄糖含量高的食物,症状缓和后再好好的进食吧!