第1个回答 2017-09-26
失眠的危害不可忽视
1、免疫力下降
长期失眠的人会导致免疫系统能力下降，容易诱发其他疾病。像是长期失眠的人就很容易感冒，这就是免疫力下降造成的。
2、影响生活情绪
经常失眠的人的白天会容易精神不好，健忘，工作效率下降，丢三落四;如果你正在做一些需要集中注意力的事情而又没法集中，这时候就比较容易产生危险了。
3、诱发神经衰弱、心理障碍等疾病
如果真的长时间失眠，每天都无法好好睡觉，很多患者就会出现一些心理障碍，就会担心自己怎么就睡不着呢，越是这样就越是睡不着，这样就形成了恶性循环。
研究调查发现：失眠和神经衰弱很多时候是一起的，患有失眠的人往往会患上神经衰弱，同理患上神经衰弱的患者睡眠往往也不是很好。
4、影响孩子的正常发育
现在，很多孩子由于父母的期望太高，加上学校竞争的加剧，不得不加班加点的学习，“开夜车”，已经是家常便饭的事。严重影响了儿童的生物钟，很多儿童因此患上了失眠。青少年的儿童发育的佳时期，经常睡眠不好，会严重影响儿童的成长发育。
专家提醒：失眠对人们的影响是长期的，各位朋友一定要引起重视。当发现有失眠症状发生的时候，一定要及时到医院检查就诊，以免错失治疗的好时机。
如对您有帮助，请采纳，谢谢！
第2个回答 2017-09-26
失眠的原因。
主要表现为为：
1.睡眠过程的障碍
入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
2.日间认知功能障碍
记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱
心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。
4.其他系统症状
容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。可以使用现在比较好的怡郁安茶补气血，安神等作用。本回答被提问者采纳
第3个回答 2017-09-26
记忆力衰退 器官逐渐功能衰竭 一句话 死得比别人早 早点治疗吧 如果确实严重 吃一些安定类的药物辅助入睡吧