QQ邮箱可以通过以下步骤在QQ中找到并使用：
通过QQ联系人界面进入：
打开QQ应用后，点击页面底部的“联系人”小图标。在新的界面中，点击“公众号”选项。在公众号列表中，找到并点击“QQ邮箱提醒”。如果找不到，可以尝试下拉列表以刷新或查找。
进入QQ邮箱：
在QQ邮箱提醒界面中，点击底部的“进入邮箱”选项。此时，系统会提示需要安装手机端QQ邮箱应用。按照提示，点击下载安装。安装完成后，打开QQ邮箱应用，选择添加账户，并点击第一个“QQ邮箱”选项进行登录。
使用QQ邮箱：
登录成功后，即可在QQ邮箱应用中查看、发送和管理邮件。如果需要使用其他邮箱，也可以在添加账户时选择相应的邮箱类型进行添加，并使用QQ邮箱应用进行统一管理。
通过以上步骤，你就可以在QQ中找到并使用QQ邮箱了。