首先最重要的是衣着，因为我们的长相已经是无法改变的，我们能做的只有从衣着来提升自己的气质从而获得自信，所谓”人靠衣着，马靠鞍“；
第二最重要的是自己对自己的肯定:我们要学着去认可自己肯定自己，别人说的话只能作为一个意见去参考，而真正对应于这件事的执行者是自己，要学着自己去做主。我曾经听到一句话说：”相信行，就能行；不相信行，行也不行。“意思是如果相信自己能行那你就真的能行，如果你不相信自己能那那你就算把这件事干成了那
你永远也不行；
第三最真要的是你所处的环境和你遇到的人
1，环境 如果你处在一个”乌烟瘴气“的环境，那你就别想成功了。”孟母三迁“不是没有道理的，你处在一个不求上进，没有一点自己的想法的环境，你怎么会获得自信。所以如果觉得自己现在所处的环境没法让自己成长
就赶紧转移吧。
2，人 所谓”近朱者赤近墨者黑“你跟什么样的人在潜移默化中他的某些习惯就会影响你，你刚有了一个想法，非常激动觉得这事能成，你就去和你的朋友分享，他突然来一句”就你，你肯定不行“跟这样的朋友在一起你又怎么会获得自信
2、大胆与人交流。跟不同人交流，眼睛正视对方，主动开口说话。当你敢于开口说第一句的时候，自信随之就来了。
3、积极参与各种活动。积极参加各种活动，演讲比赛，取得优异成绩，获得成就感，也就增加自信了。
4、多接触优秀的人。所谓近朱者赤近墨者黑，多跟积极向上的人在一起，你也会变得阳光自信，多结识自信的人，你也会跟他们一样自信。
5、给自己设定目标。目标切合实际，给自己树立明确的目标朝着目标去努力，不久胜利的曙光就会出现，也会大大增加自信。
6、注意自己的外在形象。形象是人的名片，会给人留下好印象，以及增加自己的自信心。
7、欣赏自己的优点。学会欣赏自己是闪光点，正视自己点缺点。不要夸大或掩盖缺点，人无完人，但我们要努力追求完美，缺点及时改正，欣赏自己的美好别人永远的相信你自己也可以拥有，心态好了，处处都是美好。
8、阅读。多看书，看好书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书虽不能给我们运气，但能成就更好的自己本回答被网友采纳
2、大胆与人交流。跟不同人交流，眼睛正视对方，主动开口说话。当你敢于开口说第一句的时候，自信随之就来了。
3、积极参与各种活动。积极参加各种活动，演讲比赛，取得优异成绩，获得成就感，也就增加自信了。
4、多接触优秀的人。所谓近朱者赤近墨者黑，多跟积极向上的人在一起，你也会变得阳光自信，多结识自信的人，你也会跟他们一样自信。
5、给自己设定目标。目标切合实际，给自己树立明确的目标朝着目标去努力，不久胜利的曙光就会出现，也会大大增加自信。
6、注意自己的外在形象。形象是人的名片，会给人留下好印象，以及增加自己的自信心。欣赏自己的优点。学会欣赏自己是闪光点，正视自己点缺点。不要夸大或掩盖缺点，人无完人，我们要努力追求完美，缺点及时改正，欣赏自己的美好别人永远的相信你自己也可以拥有，心态好了，处处都是美好。
8、阅读。多看书，看好书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书量不能给我们运气，但能成就更好的自己本回答被网友采纳
明确自己的人生目标
坚持每天都进步一点点。这样人生才会有价值，每天的生活也就变得很充足。当然制定人生的目标的时候，应当结合实现，制定切实可行的目标，然后把目标分成若干个阶段，通过努力逐阶段的去实现，这样心里才会踏实，生活才会有意义，每天过的当然就是自信的生活。
积极、乐观的人生态度
处世冷静，积极思考问题，遇到困难和挫折要执着冷静面对，要学会拥有积极、乐观的人生态度，更要有一颗勇敢的心去面对人生的各种挑战。当你一次次的面对困难并成功克服掉的时候，你的自信就会悠然而生，那时你将变的更加自信，精神充沛，做事更有活力、更有热情。
经常自我表扬，发现自己的优点
你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
培养耐心
自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信”了。有所成就，就会伴随着自信的增长。
培养从容的态度
走路慢一点，姿态自然从容；说话慢一点，声音小一点别人也能挺清楚。但这些都是形式而已，关键在于脑子不能慢。动作太快往往只是因为脑子太慢所以想得太少不够周到。有演讲经验的人都知道，说话太快实际上更可能是因为紧张。越有能力的人越容易从容，因为他们的能力足以使他们掌控局面。从容不是能够模仿的，是养出来的——靠实力。
不怕出丑，大声讲话
除了多与同事、朋友交流时大声讲话，在公共场合时也要敢于大声讲话，不要怕说错话，更不要怕出丑，树立自信心也是要靠勇气的，只有迈出第一步，后面的路才会好走。只要拿出不怕出丑的勇气，多与人交流，多在公众场合发言，自信心的种子也会在你的心里慢慢生根发芽的。
本回答被网友采纳第一：如果您的身份是父母，可以会关注自己孩子的自信心培养。我认为在确保身体和外在环境安全的情况下，允许孩子多做事多参与（家务/家庭安排计划等等）；每个人都都多少会有控制欲（精神控制或者行为控制），家长可以增加对孩子的引导，减少把自己的期望驾驭孩子身上的想法。比如：孩子擦桌子，咱们可能看孩子做的慢，就着急说两句；说的时候心里想着“我对孩子要求过高，她会怀疑自己的能力”等提醒自己的情绪不要演变成负面的。做父母不容易，慢慢来，别焦虑。
第二：如果您未成家，先向内寻求，做什么样的事情能让自己有成就感。这里客观说下，咱们要做正向积极的事情。成就感里面包含了你自己对结果如何的评价，以及他人对你的评价。有的时候，我们会陷入到他人的评价中迷失了方向；我认为提高自己的认知有利于区分他人的评价，当你认识社会和人类群里越清晰正向，内心会越来越有力量。做一个积极向上的人，心存善意，会让自己越来越自信。感谢！